接纳不完美的自己（人为什么逃避接受不完美的自己？）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于接纳不完美的自己的问题，于是小编就整理了5个相关介绍接纳不完美的自己的解答，让我们一起看看吧。

人为什么逃避接受不完美的自己？

逃避接受不完美的原因，那便是我们确实不完美。我们的能力配不上我们的野心。我们不满足于现状却又在改变现状的路上一次次放弃。

马云不会对自己的长相一味地抱怨，因为他有他的事业可以支撑他的底气。

我们不能接受自己的不完美，是我们还没有足够使我们转移不完美注意力的底气。在人生路上拼了命向前奔跑的人是没有那么多时间想太多的。

我们要做的只有不断的提高自己，登上更高的阶梯，拥有虽然我们不完美但是我无所畏惧的底气

无法接受不完美的自己，这是成长性思维的另一种表现。

人的有两种思维模式，固定型思维和成长型思维。

1.固定型思维模式

认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺，要么就这样，要么放弃。

2.成长型思维模式

认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变

人们往往不能接纳自己的不完美的主要原因是？

完美主义者不是挺好的么要真要说的话可能有点微微的强迫症吧不要对自己太苛刻了，要知道如果什么事都太过于追求完美的话在别人眼里就是有缺陷的太过于完美也是一种不完美放松点吧

不接受自己的不完美名人？

世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。2.金无赤足，人无完人。

3.人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。

4.十全十美是上天的尺度，而要达到十全十美的这种愿望，则是人类的尺度。——歌德

5.生活已经不是快乐的筵席，节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。——别林斯基

6.人非圣贤，孰能无过。

不接受自己不完美的名人：霍金

剑桥大学物理教授，著名物理学家。在21岁时，霍金不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，1973年，他考虑黑洞附近的量子效应，发现黑洞会像黑体一样发出辐射，其辐射的温度和黑洞质量成反比，这样黑洞就会因为辐射而慢慢变小，而温度却越变越高，它以最后一刻的爆炸而告终。

父母应该如何帮助孩子接受自己的不完美呢？

父母应该耐心帮助孩子接受自己的不完美，具体方法如下：1．不要对孩子期望过高很多时候，孩子不接受自己的不完美，是想达到父母心目中的期望。

也就是说，父母对孩子期望过高，会让孩子不接受自己的不完美。

有的父母总是对孩子提出过高的期望，比如，考试的时候孩子拿了99分，父母也会板着脸问“那1分是怎么丢的”。

如果父母总是如此严厉地对待孩子，那么就会让孩子过于追求完美，而对于自己的小小瑕疵也无法接受。

2．理解并体谅孩子的过失父母如何对待孩子的错误与过失，会直接关系到孩子接受自己的态度。

在孩子成长的过程中，出现一些错误与过失是很正常的事情。

当孩子出现错误与过失的时候，他们渴望得到父母的理解与宽容，如果父母能够心平气和地和孩子讲道理，分析孩子的过失，找出解决的办法，那么孩子也会学会包容自己和他人。

相反，如果父母一味地苛责孩子，那么孩子可能会更加自责，更加无法接受自己的错误与过失。

3．接受并尊重孩子的个性世界上没有相同的两片树叶，每个孩子都有他们各自不同的个性，父母不可能把每一个女孩儿都培养成淑女，也不可能把每一个男孩儿培养成英雄。

由于每个孩子的个性特点都有着天壤之别，因此父母不能一味地要求孩子应该怎样，不应该怎样，而应该尊重孩子的个性特点，因材施教。

只有这样，才能让孩子从心底接受自己的个性，从而更加健康快乐地成长。

为什么一个人要接纳不完美的自己？

各种心理学文章都在教育我们要接纳不完美的自己。但为什么我们要接纳他？

有的人解释说：“如果不接纳，难道我们要放弃他？不可能放弃嘛，所以就一定要接纳啊。”这样的解释听来有一种很勉强的语气，似乎我们是因为没的选所以只能接纳这样的自己。如果有的选……哼，我才不接纳呢！

有的人解释说：“因为这世界上没有完美的人，所以我不完美也是正常的，所以我要接纳不完美的自己。”但是，这个解释听起来也很怪。有没有完美的人和我接不接纳这样的自己有什么关系？这就像说，如果这世界上有个最漂亮的人，那我就一定要爱他一样。有没有这个人，和我爱不爱他，这根本没有因果关系。

有的人解释说：“因为只有接纳了自己，你的内心才能平静。”这听起来有点靠谱了，但真正操作起来，又觉得不对了：接纳这样一个不完美的自己，我好痛苦啊！而且我生怕这一接纳，自己就懈怠了，不会再进步了，我就永远都会是这个样子了，那该怎么办！

那么，到底人为什么要接纳自己？

让我来打个比方。如果我们想当一名出色的钢琴家，那么在正式的音乐训练中肯定要包括学习识谱，练习音阶，进而更好地掌控手速与弹奏时的轻重来演绎歌曲……总而言之一句话，我们肯定得深入地了解、研究、练习后，才能很有章法地把弹钢琴这件事做好。如果仅仅是凭着一股热情和本能来弹钢琴，那么不排除我们会有良好的表现，但这表现必然会相对不稳定，而且其进步和发展也相对有限。神童如莫扎特，也是在父亲多年来坚持不懈的培养与监督之下，才能在音乐上有如此之高的造诣和成就。

要想让自己变得更好，那就得深入地了解、体会、研究自己，而这种深入的前提就是对自己的接纳。如果我们不接纳自己，就相当于在自我之外筑起了一道高高的墙，抑或是面对自己时满面憎恶，看都不愿意多看一眼——试问，隔着一道墙，如何看清墙内的事物？连看都不愿多看一眼这个人，如何能够深入地了解他？但是，没有看清，没有了解，就根本谈不上改变，正如我们难以想象一个既不懂识谱，也不会弹音阶的人可以成为伟大的作曲家那样。

所以，我明白大家都很想要改变自己，让自己离完美更近一点，再近一点。但是，这一切都得建立在你对现在的自己的接纳之上。接纳不是姑息也不是妥协，它是一种勇敢，一种接受了现实的同时又决定要努力改正缺点，绝不让自己停留在原地的信念，而这才是我们能够变得更好的关键。

作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体（微信公众号、新浪微博、知乎、头条号）。

总而言之：我们的投入都是有目的的，投入友情是为了关系，投入爱情是为了占有，投入事业是为了前途，投入艺术是为了成名，投入工作是为了挣钱，我们对回报的期望值到了不可控制的地步，而一旦没有得到，我们可以坚定地放弃。自己还回归于自己就是最完美的。

首先有一个大的前提：我们大家都是不完美的，世界上找不到一个完美无缺的人。如果我们把注意力都放在自己不完美的地方，否定、压抑、讨厌、打压这个部分，我们的能量就会在内在的斗争中消耗，我们的价值感也会因此降低。而接纳是一种不一样的态度，接纳就是在说：我允许自己这样，我可以现在就是这样，也许不那么优秀，但我不着急否定自己，甚至我还能看到自己身上的资源、优势，我知道我是独一无二的，我的缺点也都有着它们各自的用处，我正走在一条成长的路上。接纳自己就是放下对自己的评判，批评了自己那么久，是时候放过自己了。我们可以看到所有的评判都来自自己，都是自己给自己定义的好和坏。既然可以给自己定义，为什么不能放下定义呢？我讨厌自己的胆小，可是正因为我胆小，所以我更谨慎，会更好的保护自己；我讨厌自己内向、不善言辞，可是正因为内向，我才更擅长沉下心来读书思考，对人性敏感。接纳自己就是不在排斥自己。当我们把自己不喜欢的部分排斥掉，比如我讨厌自己脆弱，就假装我很强大，但是这个排斥的部分却如影随形，越排斥却强烈。接纳自己就是不在挑剔自己。我们常常羡慕别人，羡慕小伙伴比较有钱，而自己总是囊中羞涩，但小伙伴却说，我穷的只剩钱了，而你却有丰富的内心、和谐的人际关系、幸福的家庭。你的钱不多，但也够花，而你拥有的，是我用钱买不来的呀！所以为什么我们一定要用别人的优势去比较自己的弱势呢？接纳自己的不完美。要知道完美是一种病，把每一件事都做好是不可能的，我们做到了60分，就接纳自己做到了那么多，我会以后再努力，但不排斥自己现在只有60分。接纳自己，就是接纳自己原来的样子。答者：暖心理咨询师刘瑾

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人世间有各种各样的奇葩的事，什么叫做完美?人与人之间说的是缘份，当双方的情感出现，产生爱念，进而有好的结合了哪就是完美，又或者有缘无份结为朋友知已那就等于完美，将缺点变成你的优点，别人看不到你的缺点，而看到的都是你的优点，这叫爱，这就是别人接纳了你的完美。

谢邀！接纳不完美的自己才能让自己更加完美！这世上没有十全十美，人们都在不断地学习和体验中完善和提升自己，学无止境！

只有学会接纳不完美的自己，才能正确的认识自己并发现自身需要改变的地方，继续进步..！

到此，以上就是小编对于接纳不完美的自己的问题就介绍到这了，希望介绍关于接纳不完美的自己的5点解答对大家有用。