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不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

不知近水花先发，疑是经冬雪未销。

人皆苦炎热，我爱夏日长。

农夫方夏耘，安坐吾敢食。

天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

烽火连三月，家书抵万金。

空山不见人，但闻人语响。

当时明月在，曾照彩云归。

看到恶心的戒烟图片，你的反应是？

香烟，对人体伤害的非常大，尤其是对于肺部伤害的很大！这是人人都知道的。但是戒烟确实很困难！如果我们真的想戒掉烟瘾，除了有很大的决心，还要有很大的自控能力才行。如果我们的烟瘾上来时，多想想对自己的身体健康有伤害，也伤害了周围的人。我建议！戒烟从减少开始，从骇怕得病想起，从怕伤害其他人慢慢的彻底的戒掉。

吸香烟确实对人体带来极大的危害，吸烟害已也害别人，有的人每天需要吸二、三包，既花钱而吸了对其肺功能又不好，所以我建设吸烟的人不要再吸了，从少慢慢戒掉，给自已一个健康的身体，给别人一个健康的环境。

摄影--，怎样创作一组戒烟的人像宣传图片？

个人觉得要创作戒烟的宣传图片，分为两方面:一方面可以从吸烟的危害性着手，关于吸烟危害性的图片有很多，熏黑的肺及导致的疾病，这些图片国外的香烟上的图片尤其突出，触目惊心啊，可以参考。另外一方面可以从戒烟后的好处着手，戒烟后对于自己身体健康和家庭其他人员来说都是有很大好处的，避免其他人吸二手烟。戒烟不只对自己好，对身边的人也有益。

王源开启了全国戒烟运动，是反面还是正面？结果会是如何？

王源开启全国的戒烟行动，功大于过，正面大于反面。从反面来说，王源吸烟事件曝光后，以他如此巨大影响力，不排除会引来不少无知少年效仿的可能。但从正面来说，事发之后，王源立刻在网上公开道歉，并承认自己的错误以及主动接受相关的处罚，如今开启了全国的戒烟行动，以他的公众影响力，必然会引来一大批粉丝参与到这次的戒烟行动中。

至于结果怎么样，这个也要靠时间来衡量，不过我敢肯定的事，这结果必然是好的，开启戒烟行动的意义就是让更多的人去了解吸烟的危害，不要把年少当无知，不要把吸烟当成一种威风，不要把香烟当做是一种泄压方式。

谢邀～

我们先聊个新的方向，王源的团队。

如果说抽烟是王源的个人行为，后面这一连串的操作就是团队在“救火”了。

从吸烟被曝光被点名到微博道歉，主动联系卫监部门接受处罚，后续的戒烟活动，这一波操作及时高效又精准处理问题，成绩合格。

那么话说回来，戒烟活动的初衷不管是王源的真心悔过还是团队对王源这个品牌形象的挽回止损，至少态度是亮出来了，悔改不应该停留在口头还有行动，就比一些出事扔个口头声明后就龟孙家中的明星强多了。

在批评王源作为公众人物进行了不良的抽烟示范，对社会尤其青少年造成了负面影响时，王源此一波戒烟活动我们也应该看到积极的一面。

至于结果如何，戒烟不是开展个活动就能一撮而就的。我也没抽烟过，不知道戒烟的滋味，心中的想法是希望所爱的人为健康不吸烟，能戒烟。

图片来源网络。

王源开启了全国戒烟运动，是正面还是反面，会有什么结果。

近日，网上爆出王源在酒局上吞云吐雾的照片，让不少“妈妈粉”直呼人设崩塌。

他在禁烟场所抽烟肯定是不对的，作为一个大人他要为自己的行为负责了，在法律法规层面上要接受处罚；作为一个全民偶像，他要接受来自各个阶层的谴责了。但是，不能说一个人抽烟他就不正能量了！很多粉丝觉得他是正能量的代表所以就不能抽烟，我个人认为，抽烟虽然不被提倡，但是不代表抽烟就不是正能量。

虽然，王源吸烟的举动可能不合适，毁灭了辛苦塑造多年的乖乖形象。但是也引领全国戒烟这一热潮。就我来看，其实是很有正面意义的。

明星吞云吐雾 美名其曰减压 其实也不全是美名其曰。

有时候是迫不得已，不可避免的。

这次全国戒烟活动，可能很多普通人会戒烟，可能因为这个青春偶像人设崩塌闹这么大，家里的亲人啊，网上的网友啊，自己迫于恐惧，选择戒烟。

这无疑是对社会有良好作用。

王源此次行为，也不能被傻傻的粉丝单纯地理解为，想长大，追求叛逆。

他错不在于抽烟了，而在于在禁烟场所抽烟了。反感抽烟的人脱粉在情理之中，不过我不接受因为他抽烟了他就不正能量了这个说法。

不提倡抽烟是对的，但是我不能接受那些说抽烟的人就不是好人、抽烟的人就萎靡不振的，我也反感吸二手烟，但是我认识抽烟的都不在公共场合吸烟、而且也积极运动，生活态度良好。

是反面教材，就是爱狗人士，禁止他人吃狗肉，回族人禁止他人吃猪肉，印度人禁止他人吃牛，为什么中国人这么多人带眼镜，因为中国人大多数人都是瞎子，明明看见听说吸烟的都是长寿的多偏偏不信，反而信世卫组织无根据的伪科学。

当年林则徐虎门销烟是因为鸦片的泛滥极大地摧残了国人的身心健康，任其发展下去，必将使中华民族失去斗志面临亡国的危险，是永垂史册的壮举。明星由于其自身的知名度在严令禁止吸烟场所熟视无睹，有令不止，随意在公共场所吞云吐雾，这种陋习不仅损害周边人的健康，也有损明星长久以来的健康向上的形象，这种行为是绝对错误的。用明星的错误行为来开启全民戒烟动动，有点牵强。吸烟有害健康无需置疑，但是要分场合，吸烟也是个人的权利，只要能遵章守纪就无可厚非！

打算第二次戒烟，分享你我的戒烟经验、经历可以吗？爱自己，爱家人？

先后戒烟两次，第一次戒烟一年，在一周年后复吸，第二次戒烟至今，已经十一年了。

第一次戒烟，坚持了一年，本来决心很大的，不达目标誓不罢休的。

结果那是在杭州，一个很小资的朋友，整天拿雪茄诱惑我，每次还不是一样的雪茄。每次抽雪茄的姿势又是那么高大上，所体现的生活又是那么有趣味。他又不是很直接的让我吸烟，只是在远处示范。没办法，吸吧。

第二次，我是真的不想吸烟了，感觉嗓子难受，每天早上起来嗓子都像是噎了一块东西，感觉身体上的负担很重的，而且马上就要做爸爸了，当爸爸的应该有一点责任心吧，应该有一点以身作则的意思吧，应该对孩子的身体健康负责吧，所以我确实不应该再依赖香烟了，我真的不该再依赖一些身外之物了，我是真的想远离香烟了。

此次，我坚持到今天，已经十一年了，我想在我的未来生活中，应该都不会有吸烟这个习惯了，这是我内心的声音！

我谈一下我的经验，我有二十几年的烟龄，每天最少两包烟。有一次我心脏不舒服去医院看病，医生说你必须戒掉烟酒，再抽烟你活不过2年。回家我就停止抽烟，我想我还有很多事没做呢，不能死。就那一次到现在10年了，一根烟都没抽。我总结一条，戒烟最好办法，医生说你快死了。

最长一次，戒两年！

戒烟以后，胃病发作。

我同学，戒烟得了白癜风。

于是决定，不再戒。

想起若干年前，一位东方卫视的朋友说，人过50，不宜戒烟。因为毒素也好，尼古丁也罢，都成了你身体的必需。用戒烟打破这一平衡，身体必然出问题。

科学有其局限，烟草未必全害。

首先，选择一个有意义的日子开始戒烟；把戒烟的决定告知家人和朋友、同事，请他们监督；在自己的工作场所、家中贴一些警示戒烟的标语和图片；主动远离引诱自己复吸的场合、人员，远离诱惑；最后，就是有坚决的、高度的自律性。

戒烟说白了主要就是改变抽烟的习惯，奔腾25岁开始抽烟，30多岁时候戒过一次，大概一年左右，后又复抽，至48岁戒烟成功，戒烟之前那几年，每天至少抽烟3-4包。刚开始戒烟时，只想着少抽点，每天抽一包，但几天试下来，一包抽完了还是想抽，后来下定决心一支也不抽，终于把要戒掉。

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