[自律即自由壁纸]怎么激励自己？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自律即自由壁纸的问题，于是小编就整理了5个相关介绍自律即自由壁纸的解答，让我们一起看看吧。

怎么激励自己？

第一，用环境影响自己。

最经典的句子，近朱者赤，近墨者黑。一直处于诸如宿舍和家庭之类安逸圈中，我们很容易懒散。但是当我们处于一个积极向上，锐意进取的环境中，很容易被环境感染，不断激励自己去尝试新的事物。

日常生活和学习中，我们可以找到一个志同道合，可以相互督促的同伴，互相鼓励。

第二，用梦想激励自己。

梦之所及，心之所向。有目标就有了前进的方向，有梦想就不要害怕失败与困难。我们可以把梦想用便条贴在醒目的位置，也可以设置为自己的手机壁纸，不断提醒自己，坚定前进的方向。

第三，用榜样激励自己。

我们周围不乏比我们优秀的人，也不乏值得我们学习的人。社会生活中，更是有诸多青年榜样值得我们学习。我们可以多与她们交流，用他们的行为习惯不断影响自己。

激励自己方法如下

1、把明天当做生命中的最后一天

2、把注意力真正集中在真正要做的事上

3、面对难题，给自己设置一个更难的。

4、简化就是力量。

5、给自己编造一个伟大的谎言，潜意识的勾画你的梦想，努力去让梦想成真。

6、每天给自己一个小目标，前提是量力而行，实现后给自己树立一个更大一点的。

为了激励自己，有很多不同的方法可以采用，首先你可以建立自己的计划，例如明确你要完成什么任务，你要保持多长时间的持续努力，然后跟踪你的进步，列出一些看起来和你的目标紧密相关的小奖励，每当你完成你的目标时，你就会收到这些小奖励。

此外，你也可以和朋友一起完成任务，这样可以让你在向目标前进的道路上得到鼓励和支持，并更有动力达到目标。

1、培养自律能力：自律是成功的关键步骤。只有学会自律，才能更好地实现目标并保持良好的习惯。
2、定下明确的目标：一定要将要实现的目标定下来，并制定出实现该目标所需的每一步行动上的具体步骤。
3、即时的奖赏：及时惩罚自己，像是每做完一次任务就有一个小礼物给自己，微小的惩罚也有助于鞭策自己。
4、坚持每日追求新发现：没有比每日探索新发现更好的激励方式了。它不断引导你去探索和发现有趣的东西，从而获得持续的动力。
5、制定动机计划：制定明确的动机计划，来界定自己要实现的目标，并为此建立明确的奖励激励机制，同时还要能够提升自己的长期积极性。

1、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

2、成功的人是跟别人领悟经验，失败的人只跟自我领悟经验。

3、自己不努力，谁也帮不了你；你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。

4、承受别人所不能承受的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获

你们都是怎么防止自律不反弹的？

首先要有对美好生活的向往。人往高处走，水往低处流。过上幸福的生活是人生的导航灯，能够不断激励自己前行，在懒惰时停止懒惰，在放弃时停止放弃。

其次要有明确的奋斗目标。奋斗目标明确具体，具有可操作性能够明确前进方向不迷失。与此同时，可量化的目标是形成自我激励的必要前提。比如完成了一个小目标就奖励自己一个冰糕或者咖啡等等。如此也能够克服前进道路上的懒惰与迷茫。

再次做好长期奋斗的准备。哪有岁月静好，全部是有人替你前行。是非亲历不知难，只有自己当了家方知柴米油盐，锅碗瓢盆，网络，水电天然气都是钱。然人间正道是沧桑，前进道路上是荆棘密布，君自当披荆斩棘，劈波斩浪方能达到成功的彼岸，故此思想准备必须做好。

最后，要有壮士断腕，破釜沉舟的勇气，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风的毅力和恒心，更要有长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的凌空壮志，水滴石穿，铁杵磨成针的脚踏实地，如此方能做到自律。

自律是一个习惯问题，是从心底里能够控制的住自己的欲望。

明白自己真正想要的是什么，坚持下来，才能够得到的更多更好。

1.给自己定一个可以看得见，只要努力一点就能够的到的目标。可以换一张刺激自己努力的壁纸，一睁眼就能看到的。

目标不要太大，努力得不到结果，会很容易气馁，而太小，容易达到，又觉得没有挑战。

2.每次达到一个目标，会给自己一个小小的奖励。人都是有反馈的高级动物，不断有奖励，更容易坚持。

3.将自律变成习惯，就像喝水吃饭一样正常。一个习惯的养成需要21天的时间。每天提醒自己去形成意识，三周就可以看到效果了。

4.把心态保持好，不急不躁，养成先付出后收获的习惯。每一天的坚持，都将让你成为更好的自己。

我的生活迷茫了，不知道该做什么了，压力山大，有指路人吗？

每个人几乎都有过迷茫，

抛弃了初衷被生活导航。

毕竟许多的无奈只发出了

暗淡的能量，

曾经的梦想早被现实搓没了锋芒。

被生活打压得连生存都没了保障，

日子开始在迷茫中严重缺氧。

即刻振作别再彷徨，

没有人能拯救你当下的景象。

没几个人希望你过得比他好，

廉价的可怜不如几句鸡汤。

你所缺的就是豁出去的勇气，

玩儿命也许正是你的榜样。

假如初衷依旧牵挂，

假如选择没有偏向。

假如出路都被堵死，

至少激情总该为明天张扬。

世上本来就没有所谓的绝望，

是你的意志已向命运投降。

是男儿总能有驾驭生活的能量，

我不刺激，

你怎疯狂？

有迷茫可以学习，

没技能可有健康？

终不信你一无是处，

集一点自信，

去光大发扬。

把累赘的自卑揉烂扔远，

用重振的勇气重启方向。

第一步就是崭新的开始，

让人们看重你——

在路上！

人人都有迷茫的时候，但是总会跨过去的。互联网时代充斥着各类的信息，很容易让人迷失自我，沉浸在别人的生活里，越是对比，越是迷茫！

其实你看到的大多是假象，唯有努力是不变的真理！

迷茫是因为没有目标，自己的特长只有自己或者亲近的人才知道，所以外人很难直接给出有价值的建议。

我来举个例子吧，让我挺有感触的！我小区的一位清洁工大叔，他儿子给他买了房，但是他工作之余收废品，一个月比做清洁工工资要高多了！

我自己也是因为年龄大了，工作之余做了社区团购的兼职，未来有很多不确定性，但是要提早做好准备。选择社区团购，一方面自己工作的便利性，更重要的是无风险，不需要投资。普通的家庭承受不起任何波澜！

希望您能明白，中国绝大绝大多数的人们在勉强维持生活，有些地方ZF对于摆摊还有补贴，大家可想而知收入是怎么样的了！

希望您能放平心态，重拾信心，哪怕临时做快递，外卖，滴滴等也是可以满足温饱的。

今天要感谢昨天，晴天要感谢阴雨天！

放张内部群聊图，是希望大家了解您看到的很多都是虚假的繁荣，选择自己擅长的并坚持努力下去。

迷茫是人生常态，不同阶段的人可能都会迷茫~

其实迷茫不要紧，如果实在不知道要去做什么，就先做现在最着急的事情吧，没钱就赚钱，身材不好就减肥运动，实在无聊不知道干嘛就健健身、看看书，这些事情现在看起来好像并不能解决什么问题，但是其实不但能缓解焦虑，最关键的事，你现在做的这些事对未来是百分百收益的。

每个人都会经历迷茫，这并不是个例。是普遍的情绪问题。

在《鲁豫有约》中，董明珠被问到这样一个问题，“您年轻的时候有没有过一些选择性的迷茫？”

董明珠直截了当地回答说，“就是你想得太多，你会觉得迷茫。”

想得太多，做得太少，这是很多年轻人身上普遍存在的问题。

生活迷茫，找不到方向怎么办？做对这三点，助你走出人生困局

或许，你每天都会说上几句抱怨现状的话；或许，你每天都会去幻想一下第二种人生；或许，你有过很多很多绚丽无比的梦想。

但现实是你不停地想，不停地纠结，最终却什么也没做。所以，你的生活犹如一潭死水一样波澜不惊，寡淡无味。

其实，摆脱迷茫的困境并没有想象中那么难，你只需要做对三件事：

第一，找到正确的人生方向

哈佛大学曾经对一群年轻人做过长达25年的跟踪调查，这些人在学历、智商和生活环境等客观条件上都差不多，唯一的区别是他们对未来生活有无规划。

调查结果显示，人生规划越清晰越长远，取得成功的可能性就越大。

而规划人生的前提是充分地认知自我。

其实，每个人都有自己的短板和优势，只有知道自己能够做什么，擅长做什么，才能找到适合自己的人生之路。

生活迷茫，找不到方向怎么办？做对这三点，助你走出人生困局

心理学上有一条著名的瓦拉赫效应，瓦拉赫效应是以德国诺贝尔化学奖得主奥托•瓦拉赫的名字命名的，这源于他的一段传奇人生经历。

瓦拉赫中学时期学过文学，也学过油画，但都不得要领。幸好，化学老师认为他做事一丝不苟，具备做化学实验的优良品质。

瓦拉赫从此专注学习化学，没想到的是他在化学方面表现出极强的天赋和智慧，22岁就获得了博士学位，最终拿下了诺贝尔化学奖。

生活迷茫，找不到方向怎么办？做对这三点，助你走出人生困局

瓦拉赫的经历无疑告诉我们，尺有所短，寸有所长，每个人都有未被发掘的潜力，许多人过得平庸不是他们自身不如人，而是他走了一条不适合自己的路。

人可能在低潮的时候陷入迷茫中，我们不要气馁。

微微一笑，没有什么过不去的 。

你在迷茫时千万不要自暴自弃，将自己与人隔离，要调整一下心态，尝试一下做一些自己感兴趣的事，来转移自己的注意力。让自己忙碌起来，在忙碌中我们可能会忘不在迷茫。

我总结了了几个经验，希望对你有帮助。你可以让生活暂停一下，来充实一下自己，

1. 多读书。

读书可以让人明智，读书可以让你暂时享受宁静的时光。此时的你可能心烦意乱浮躁，很不理智，做出让自己后悔的选择，先要稳定一下自己的心态，在做出规划。同时，书中知识可以让你增加认识，开阔思维。或许有一些事会让你恍然大悟，不在迷茫了。多哪一些书呢？可以读读历史 ，名著，心里方面的书籍。也可以是自己感兴趣的书籍。也可以去你所在的城市的图书馆看看 。

雨果说“书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。”

2、多运动。

有一段时间我也很迷茫，心情很低落，通过一个月的运动，我感觉自己的变化挺大的。首先是心情变好了。然后自己的身材也变好了，自己瘦下来也是不错的。没有什么过不去的。

运动也可以让自己从负面的情绪中解脱出来。运动也可以让身体保持比较健康和具有活力的状态，这样一种身体的感觉也有助于提高情绪和自信心。

3.出去走一走，与人交流。

迷茫时，不要一个人呆着，不要把自己封闭起来。出去散一下步，去公园呼吸一下新鲜的空气。出去走一走，和朋友聊一下天，最好是和你觉得比你优秀的人多聊聊天，多听他们成功的经验，会有许多能帮到自己。通过交流中，可能你会找到自己的方向。也可以带着家人去散心。

调整好心态以后，不要渺茫。我们作为一个社会人，要承担起自己的责任。你不是一个人，还有家人。努力奋斗，早日找到自己的方向。实现自己的梦想！

Fate中有哪些强得逆天的英灵宝具？

Fate，一部以其出色的人物塑造与精彩的剧情吸引了大批粉丝的动漫，不仅让我们见识到了圣杯战争的残酷，也让我们了解登场战斗的英灵们背后的故事。当然，我想观众们最感兴趣的还是各位英灵们所持有的宝具吧？毕竟从者们释放宝具的场景可谓是震撼人心啊！那么，今天就让我们一起来看一下，Fate中那些强得逆天英灵宝具吧！

阿尔托莉雅（誓约与胜利之剑）

传说中统治古不列颠的亚瑟王，最初所持佩剑为“石中剑”，但“石中剑”因意外折断，最终阿尔托莉雅在梅林的指引下，从湖中精灵处得到如今所持的“湖中剑”——即我们所说的誓约与胜利之剑。释放宝具时，平常隐形剑身会显形，发起线性范围的光线攻击。在FSN中，阿尔托莉雅曾施展宝具斩裂失控的“圣杯”。

库.丘林（刺穿死棘之枪）

凯尔特神话中的半人神英雄，有“光之子”之称，脾气暴烈，但为人正直善良，曾在“影之国”师从于斯卡哈。在圣杯战争中，原御主被言峰绮礼暗算而被迫服从于言峰绮礼。宝具能颠倒因果，投出之后，所对目标的心脏必定会被贯穿，曾对阿尔托莉雅施展此宝具，但因阿尔托莉雅强大的运气与直觉从而避免了致命伤。

伊斯坎达尔（王之军队）

号称“征服王”的马其顿国王，生前曾带领部队一路征战至亚细亚一带，原因是想亲自看一眼传说中的“无尽之海”。为人豪爽，行事直率，对诸强敌均保持敬意。宝具为固有结界，能召唤生前追随其征战的队伍一同作战，且每一随从都是独立的英灵。FZ中因Assassin的挑衅触及其底线，施展宝具将Assassin全灭。

吉尔伽美什（天地乖离开辟之星）

古巴比伦之王，自认为天下财宝都应归己所有，也因此收藏了诸多宝物。性格高傲，独来独往，曾为古巴比伦的暴君，但在传说中与神派来讨伐自己的恩奇都成为朋友，共同促进了古巴比伦的繁华。所持乖离剑被其称为“割裂世界之剑”，能轻易破坏敌人的固有结界。曾在与征服王的战斗中一挥崩坏其结界，是所有英灵中威力最为强大的宝具。

宝具名【乖离剑】

持有者【吉尔加美什】

先从大家最熟悉的说起吧，乖离剑源自于“切开世界”的传说，是以世界为对手的【对界宝具】。如果得到“王之财宝”内宝具的支援，其威力将进一步提升，它是无限剑制也无法复制的神造兵器。

其剑发出风压的断层，成为拟似的空间断层粉碎敌人。吉尔伽美什将其表达为「认识“开天辟地前还是地狱的星球”之物」。

真名来自苏美尔『创世叙事诗(Enuma Elish)』，以宝具之力决胜负的话，能胜过saber圣剑的只有英雄王的乖离剑。

宝具名【诞生之时已至兮，其为万象支配者】

持有者【所罗门王】

所罗门王是以色列的第三任君主，世界的魔术之王，魔术因他的死而开始衰退。他死后靠自己的力量复活，既非活人也非英灵。

【诞生之时已至兮，其为万象支配者】是他所持三件宝具的其中一件。

乍一看去像是包围地球的光之轮，但其真正的形态是数亿光之线的集合体，每一根光线都足以匹敌EX咖喱棒。

宝具名【日轮啊，顺从死亡】

持有者【迦尔纳】

迦尔纳是印度史诗《摩诃婆罗多》中的传奇英雄，他所持有的神枪是【对神宝具】，启动时必须以身上的黄金铠作为交换，但威力大到足以毁灭作为「唯一一个」的一切存在——生物、非生物甚至任何物体，包括魔兽、幻兽、神兽、人、盾、军、城、结界、神……能将任何存在作为“唯一一个单位”烧灼并溶解。

不过，和乖离剑不一样，纵使它威力强大到能杀死神也无法杀死世界，即使消灭了神，也只会留下了一个没有神的世界，换言之以「世界」为概念的守护是贯穿不了的。（比如【围绕苍天的小世界】）

宝具名【人子啊，紧系神明吧】

持有者【恩奇都】

恩奇都是英雄王吉尔加美什的朋友，吉尔加美什曾说“古往今来，吾友只有一人”，那个朋友指的就是他，他是上古众神用泥土所锻造的自律型兵器，原本没有自我意识，后来与一个人类相遇后得到了人的外形、理性与智慧。

这个宝具是神明用以肃清世界的【对肃清宝具】，使用时会将使恩奇都的身躯还原成原本的神造兵器。将庞大的能量转换成世界所能认识到的型态，贯穿对手。威力与吉尔加美什的【乖离剑】不相上下，在美国与吉尔加美什决斗之后，留下了一个数公里大小的陨石坑，给在一旁观战的魔术师留下了难以磨灭的心理创伤。

宝具名【虚荣的空中庭院】

持有者：【赛米拉米斯】

这是传说中的巴比伦空中花园，而且是真的浮在空中的移动要塞，号称是宇宙航母，无论是攻击还是防御，性能都屌炸天。但如果较真的话，持有者本来和巴比伦空中花园半毛钱关系都扯不上，完全是后世的误解者太多，硬生生地把谣言变成了真相，所以在宝具名字里冠上了“虚荣”之名。不过，虽然它名为虚荣，但性能却是实打实地给力，在通常情况下，只要召出这个要塞几乎都没得打了，可问题是，故事里的情况一般都很极端，结果她还是被KO了

宝具名【归一转生】

持有者【觉者】

觉者并非名字，而是指达至觉悟之人所获得的称号。最有名的觉者就是在菩提树下苦思七天七夜终得彻悟的释迦摩尼，也就是通常说的如来佛祖。

【归一转生】是究极的【对人宝具】。它能将匹敌于人类创生之理的能量集中到一个人身上，让其从生的痛苦中解放出来的最终解脱，肉体消散，灵魂转生。人类历史越是延续，其版图越是扩张，承受者越快得到解脱。理论上，地球上的任何人类都无法抵挡。但是，对于非人之人的效果比较薄弱，存在规模达至人类版图之上的人也会无法完全解脱。

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吉尔伽美什（王之宝库）

古乌鲁克家的土财主，但鉴于是最早人类文明历史记录之一，所以作为原初设定是很强的。

他最大的设定，就是王之宝库，相传他做地主的时候，家里的仓库保持着世间一切的宝物，而之后因为这设定，世间的一切宝物，都可以说是从他王之宝库发源而来的，有着相当多的传说级的武器，用的时候就直接扔出去，而且仅耗费打开与关闭宝库的转移魔力。

其中他宝库里最为人所知的，一个是“天之锁”理论上是谁都能绑得住的，还有一个就是乖离剑了，这破玩意据说是开天辟地之物。

斯卡哈（贯穿死翔之枪）

这个女人，她可是五星枪阶的封顶，虽然我们一般对即死之枪的印象来源于菜狗，一个人都没弄死，自己还死在自己的枪上，但其实这玩意是很强的，到狗的手里虽然是不太尽人意。

斯卡哈手上的是原型强，而且她是最强的使用着，与金闪闪的对界宝具不同，她是纯粹的对人宝具，但她这个是真的出了必死，因为她出的两把枪，一把是把人钉死在空间，另外一把是取人性命，虽然跟王之宝库的逼格没法比，但，金闪闪是打不过斯卡哈的，各种意义上的克制。

迦尔纳（梵天啊，覆盖大地）

我一直都感觉小太阳的立绘有点丑。

他的宝具是那把枪，作用的话，其实跟大英雄有点像的，以自身的黄金铠甲作为代价，毁灭任何可以个物体，任何一个东西，不管是人还是界，还是什么乱七八糟的。

始皇帝（始皇帝）

这宝具名就叫始皇帝，国服的剧情与实装起码得在等个一年，你被看他宝具全是属性加成，这作用堪比梅林，而且他光平A他打人就特别的疼。

我印象最深刻的一件事，无数人问FGO为啥不出中国的篇章，现在出了，所有人都蒙了，问运营那边为啥之前没出，说的很简单“魔神柱没本事动中国”打不过秦始皇。

有多牛逼呢，练成长生不老仙丹，大力发展仙术，别人还在冷兵器时期的时候，我们已经发展出了宇宙战舰，以一人之力，横扫其他几个异闻代，延续人类将近2000年，还跑宇宙去跟异星神，游星打，还打赢了“天上天下，唯我独尊”感觉说的就是他，魔神柱都不敢招惹他，地球都快成了他的私人财产了。

文：宇

能不能推荐五部最值得看的动画？

谢邀

邀我答这题，您可是找对人啦^_^ 因为我现在还是动漫迷

一、《秦时明月》浓郁的“中国风”3D国产动画 大时代恢宏磅礴的战争场面在连天烽火中震撼重现，江湖儿女的侠骨柔情于动荡乱世间绽放光华……

二、《魁拔》“不为赚钱只为发扬国漫” 就冲魁拔制作方的这话，我就必须为这部剧点赞

三、《镇魂街》国产动漫 吸纳亡灵镇压恶灵之地,这是一个人灵共存的世界......"末将于禁愿为曹家世代赴汤蹈火".....

四、《火影忍者》日系动漫 相信很多人对这部动漫肯定不陌生

五、《灌篮高手》日系动漫 80后的儿时记忆，青春、奋斗、懵懂是这部剧的关键词

1.《狐妖小红娘》越到后面好评越多

2.《不良人》

3.《秒速五厘米》（眼泪哗哗的，我们每个人都会经历一场错过的爱情）

4.《进击的巨人》（超燃，末世类题材）

5.《名侦探柯南》（从小看到大啊，永远的经典）

不请自来～～～嘻嘻

1《秦时明月》

堪比国内动漫最高水平，很美的一部动漫，现在已经更新到第五季了～～～里面的很多女神如少司命，高月，还有最新出来的女神晓梦大师。都很漂亮，画风也很不错。最重要的事这部动漫描绘的是中国秦汉时期的生活状况。也有一定的参考价值。

2.《画江湖之不良人》

无论是画面制作还是台词设计，都很不错

描写了后唐的人情事故，其中包括朱友奎杀父，朱温篡位等等，也描绘了后唐战争不断，百姓民不聊生的情景。

3.《地狱少女》

现在已经出到第四部了，很美的动漫

讲述了十二点时写下怨恨的人的网站，地狱少女会帮你把那个人送下地狱，但是你最终也会下地狱的。

但是，就算得到某个系着红绳的稻草人，就算寻找某个网站填下怨恨的名字，就算遇到某个黑发的阎魔少女，人的怨念，也依旧，依旧无法消失，纵然所恨之人堕入地狱，心头之恨却将永存

4.《全职高手》

跟剧蝴蝶蓝小说改编的，叶修被原来的公司开除了，凭着坚强的毅力开创了新一代的游戏。很励志的，而且画风也很美啊

5.《狐妖小红娘》

千里姻缘一线牵，狐妖会帮你把前世今生的爱都串成一串，最喜欢涂山红红。是一部最近很火的动漫

到此，以上就是小编对于自律即自由壁纸的问题就介绍到这了，希望介绍关于自律即自由壁纸的5点解答对大家有用。