大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝学蔬菜的问题，于是小编就整理了5个相关介绍宝宝学蔬菜的解答，让我们一起看看吧。
青菜中含有的叶酸和维生素非常的丰富，对于一些能吃辅食的宝宝，可以吃青菜来补充宝宝的身体。但是有些青菜中含有大量的草酸，这会影响到宝宝对钙的吸收，那么宝宝吃什么青菜最好？
菠菜中含有的营养物质非常的多，妈妈可以给宝宝剁碎做成菜泥吃。还可以将这些菜泥加入到粥里，或是面条中喂养宝宝。此外还有生菜、空心菜、菜心、卷心菜、白菜等这些青菜都可以给宝宝吃，这些青菜对于人的心脏、皮肤都有很好的维护作用。常吃青菜的宝宝皮肤非常的白嫩。
青菜的保存时间非常的短，妈妈在给宝宝买青菜的时候，一定要少买。避免时间太长而发烂，这样不仅会浪费，还不会因为吃了烂菜导致宝宝出现中毒的现象。对于一些发黄或是出现烂叶的青菜，一定不要再给宝宝吃了。
除了青菜还要给宝宝补充一些其他的营养，宝宝的营养一定要全面化。宝宝的饮食结构妈妈也要经常的给宝宝更改，不能过于单一或是长时间的吃一种食物，这样不利于宝宝的成长，还会影响到宝宝的身体状况。所以宝宝的饮食一定要多样化。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅识字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。
青菜中含有的叶酸和维生素非常的丰富，对于一些能吃辅食的宝宝，可以吃青菜来补充宝宝的身体。但是有些青菜中含有大量的草酸，这会影响到宝宝对钙的吸收，那么宝宝吃什么青菜最好？
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除了青菜还要给宝宝补充一些其他的营养，宝宝的营养一定要全面化。宝宝的饮食结构妈妈也要经常的给宝宝更改，不能过于单一或是长时间的吃一种食物，这样不利于宝宝的成长，还会影响到宝宝的身体状况。所以宝宝的饮食一定要多样化。
分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，开始让他识字，认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了。
然后我下载了好多软件让宝宝学习，一开始是不错，但是呢用到后面都要收费，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉。
后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单，宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受！
而且我们家乡口音特别重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这种浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑。
宝宝现在特别爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了很多。
都是农学类专业，就业没问题，但是就是好与坏的问题 畜牧兽医是门技术活，但是脏乱累，以后可以自己开宠物医院、兽药店等 至于植物类专业，现在发展研究现代农业？呵呵呵，太费钱，做的 不多，而且前景太远了！
这时的宝宝对营养的要求要高一些，开始出牙，消化功能也有不少的增进，蔬菜中不仅有多种维生素，同时还含有食物纤维，对宝宝消化功能的增长是不可缺少的因素。这时应该适当增加蔬菜的种类与数量，蔬菜的添加最好是做成软烂的形式。
下面为大家介绍几款既能给宝宝补充蔬菜同时又色香味俱全的食谱吧！
1. 芋薯泥
准备土豆、红薯、山药或芋头等块茎类蔬菜，洗净、蒸熟、剥掉外皮，压成泥状，可增加适量白糖改善口感；做成咸味的粥亦可，加适量鸡汤、鱼汤、肉汤等煮成糊状即可。
2. 瓜糊
南瓜、倭瓜、西葫芦、冬瓜、黄瓜或丝瓜等均可。先去皮，去瓤，切碎，加适量鸡肉汤，根据宝宝喜好加肉泥、肝泥或鱼泥，煮开捣烂调成微咸味。
3. 菜末蛋黄粥
取鲜嫩菜叶（油菜、菠菜、白菜等均可），洗净切碎，西红柿半个，去皮去籽切碎，，加鸡汤或肉汤一勺，煮烂，蛋黄半个打匀，兑入菜汤中，加少量湿淀粉，调成微咸味煮开即可。
我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。
十个月宝宝按正常6月龄开始添加辅食算，已经吃了几个月辅食了，其可选择的食物种类应该已经相当丰富了，并且其咀嚼能力也提高了很多。也就是说他不光可以吃蔬菜，各种食物比如肉蛋水产都需要搭配要点起来才能让辅食更有营养，促进宝宝健康的生长。
下面给大家一些10月龄的食谱搭配，可以参考
01
早餐：香蕉奶糊 西葫芦鸡蛋饼
午餐：山药土豆软饭 炒油麦菜 小白菜肉丸汤
晚餐：西红柿牛肉面 苹果
02
早餐：芹菜牛肉饼 牛油果香蕉奶糊
午餐：黑米荞麦软饭 西红柿鸡蛋汤 苹果
晚餐：鸡肉玉米小馄炖
03
早餐：杂蔬面疙瘩 秋葵蒸蛋
午餐：大米小米软饭 玉米土豆排骨汤 梨
晚餐：香菇胡萝卜白汁意面 南瓜奶糊 蓝莓
04
早餐：紫薯大米粥 胡萝卜香菇洋葱牛肉包子
午餐：小米软饭 冬瓜肉丸汤 草莓
晚餐：杂蔬鲜虾面线 橙子
05
早餐：鲜贝蒸蛋 发糕 香蕉
午餐：大米藜麦粥 韭菜鸡蛋馅饼 火龙果
晚餐：小白菜猪肉饺子 花生酱拌菠菜
具体做法：基本除了包子发糕什么的需要提前做，其他的都是家常菜做法，只不过宝宝版的不妨试试调料。
以上就是我想分享的，图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
全蛋黄、米粉、烂面条、馒头片、馄饨、稠粥、蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类、肝类等等这些食物种类都可以适当地添加了。那其中可吃的蔬菜种类也是挺多的，一般市面上的蔬菜，西兰花、胡萝卜、山药、南瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、土豆、各类青菜叶蔬菜等等这些，宝宝基本都可以尝试添加啦。
只是在用这些食材给宝宝做辅食之前要先确认下宝宝是否对其过敏或者有不良反应，比如有些宝宝会对山药过敏，有些宝宝肚子怕凉吃寒性食物容易腹泻等等这些反应，家长们要注意。然后做成适合此阶段宝宝发育的辅食状态就行了。
宝宝吃蔬菜可以单独吃，也可以和其余食材混合吃。傲娇喵个人是比较喜欢混合一起做辅食给宝宝吃的，这样荤素搭配，摄入的营养更均衡。
在此傲娇喵也推荐一两道辅食给大家参考下：
山药肉丸子
参考月龄：10个月以上
食材准备：胡萝卜 猪里脊肉 铁棍山药 西兰花
制作方式：
1 山药去皮切小块，上锅蒸熟后用勺子压成山药泥。
2 西兰花洗净后剪小朵，水开后入锅焯水一两分钟，捞出后切成碎末。
3 胡萝卜切小片，取其中的两三片切成碎丁。
4 猪里脊肉用辅食机打成泥或者用刀剁成泥。然后取一个大点的容器，依次加入肉泥、山药泥、西兰花和胡萝卜碎末搅拌。
5 搅拌到最后的状态是发粘的，用筷子拔起来有点吃力就可以了。如果不够粘，可以再弄点山药泥进去搅拌。
6 双手手心沾点水，然后取适量搅拌好的食材搓成圆形丸子状。最后将丸子放在盘子的胡萝卜片上。
7 丸子全部搓好后，上锅开大火蒸，水开后转中小火，蒸至丸子熟透即可。
山药肉丸子口感很绵软，宝宝很容易咀嚼的，而且丸子不加鸡蛋，即使是对鸡蛋过敏的宝宝也可以吃。
蔬菜鸡蛋饼
参考月龄：10个月以上
食材准备：胡萝卜 芹菜叶 香菇 鸡蛋 核桃油
制作方式：
1 蛋黄蛋清分离，取蛋黄至碗内，搅拌均匀。（若宝宝对蛋清不过敏，可取全蛋）
2 胡萝卜去皮，芹菜叶洗净，然后将两者切成细丝或者碎丁。
3 香菇泡发、去菇柄，洗净切成碎末。
4 将切好的蔬菜全部放入鸡蛋液中混合搅拌均匀。
5 锅里加核桃油，小火加热，然后画圈方式倒入蛋黄液，摊成蛋饼。等底部凝固蛋饼能滑动后翻面，稍稍在煎下就好啦。
鸡蛋饼的料可以依据家里现成的材料来制作，比如玉米粒、青菜叶蔬菜等等都可以，若是怕鸡蛋饼煎的时间短食材不容易熟，可以将食材在与蛋液混合之前先焯水。
最后说一点：10个月宝宝在细嚼能力方面越来越好了，所以在辅食粗糙度上可以比之前更粗糙点，多提供给宝宝些稍大颗粒咀嚼。宝宝手部的精细动作也越来越强，手抓辅食新鲜劲儿过后，不妨给宝宝一把小勺子供宝宝锻炼自主进食。把辅食做成丸子类或者饼类这些能手抓又能用勺子舀着吃的样子，会让宝宝更有食欲哦。
我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜，欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞哟……
土豆:推荐理由：因其营养丰富而有“地下人参”的美誉。营养成分：土豆的营养成分非常丰富，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。此外，土豆还含有多种维生素，其中维生素C的含量比较多。此外，土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高。南瓜:推荐理由： 同样含有丰富的胡萝卜素。营养成分：南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的多种氨基酸。此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹，但南瓜仍旧是含有胡萝卜素的明星，其胡萝卜素含量为西瓜的8～20倍，是维生素A的优质来源。扁豆：推荐理由： 被称为“蔬菜中的肉类”。营养成分： 扁豆是夏天盛产的蔬菜。营养成分很好，又被称为“蔬菜中的肉类”。豆角中含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素B和维生素C。西红柿：推荐理由：番茄红素的天然仓库。营养成分： 西红柿含有多种胡萝卜素，如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，番茄红素约占80%～90%。可以说，西红柿是番茄红素的天然仓库。此外，西红柿还含有丰富的维生素C和维生素E，能够提高宝宝的免疫力。胡萝卜：推荐理由： 含有丰富的胡萝卜素。营养成分：胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要的作用。
十个月大的孩子其实是可以吃一些蔬菜和水果的，因为蔬菜和水果中含有多种维生素，适合孩子生长需要，比如 西红柿 黄瓜 橙子 猕猴桃 苹果 香蕉 这些类都可以吃，孩子太小不能咀嚼的时候，可以把这些水果或者蔬菜打成汁给孩子喝，营养是一样的，多吃一些天然的蔬菜和水果有利于孩子生长。
我的经验是，越小的时候提供的食材越丰富，大了挑食的概率会越低。
我家从添加辅食开始，基本上保证每三天添加一种新食材，并且能搭配的基本上每天都会搭配提供，不要求她们一定光盘，吃多少随意。
到一岁的时候，能吃的东西已经很丰富了，这时候基本每天都能吃到至少10种以上食材，也可能更多，方法就是比如煮面里面加肉丸、虾仁、白菜、胡萝卜、豌豆，粥的话里面加大米燕麦小米、肉末、油菜等等，或者做饼，总之就是一样来点，每天青菜5种左右。
其实就好比你吃了一碗粥，但每样菜加点进去和一碗纯白粥的营养肯定是不同的，你越丰富越可能营养均衡。
到一岁半左右的时候，孩子们有自己的喜好就特别明显了，遇到爱吃的就会吃很多，不喜欢的基本不吃，我就发现对之前吃过很多次的食材基本不排斥包括蔬菜，但新增的就会适应几天，有的压根儿不要吃，这时候呢，就尊重孩子的喜好吧，毕竟大人也不是什么都爱吃的。
其实每一种食材都不是无可替代的，这个不吃可以换那个，重点是多尝试。
图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。
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可以在从烹饪方法上想些办法。
1、很多孩子不喜欢直接出蔬菜，但喜欢吃带馅的食物，可以给孩子做些饺子、包子带馅的食物，但要多放几种蔬菜，比如说一次放两三种，像大头菜、白菜、韭菜、香菇、胡萝卜、洋葱等，都可以包到这些带馅儿食物中。最好是现吃现包，速冻的一些饺子，适合肉类保存，蔬菜营养素会流失更多，营养价值下降。其实为什么孩子都比较喜欢吃这类食物，就是饺子同时含有菜和肉，比较香，所以，菜也就愿意吃了。
2、可以给孩子打各种蔬菜汁，用这些蔬菜汁和面，变成彩色面，然后用这种菜汁面包饺子、做面条都可以。这样的饺子孩子也比较喜欢吃，特别是小孩子，颜色鲜艳会增加孩子的食欲。比如面里和些胡萝卜汁、大头菜汁、西红柿汁等。
3、可以经常给一些吃菜少的孩子做些热汤面，可以在面条里加些蔬菜，这样蔬菜的营养素会溶在汤里，让孩子喝些汤。虽然这种方式补充维生素比较有限。但是营养多一点是一点吧。
我家孩子吃蔬菜是有选择性的。比如土豆、西红柿、黄瓜、白菜、菜花等，不吃茄子，带辣椒的。
首先，菜要有卖相。其次菜味道要好，符合孩子的口味儿。
他不爱吃的，就不要强迫他吃，我家孩子喜欢吃饺子，把某些菜包在饺子里，他会吃的。
我们家的娃很喜欢吃蔬菜，从小给她加辅食的时候就让她来适应各种蔬菜，当她不接受的时候，我会换做法，一般试个七八次，总会有她喜欢的做法，她会接受这种食物，大一点了，有给她看巧虎关于食物的视频，里面把食物分成很多种颜色，每种颜色都需要每餐摄入，餐桌跟她分每种食物是什么颜色，她就会慢慢接受了，还会带她去菜市场，认识各种菜，让她自己挑，回家让她参与制作中的环节，每次自己参与的那餐都会吃得特别多，所以现在我家宝宝不挑食，什么都吃
我们家从小就培养她吃菜的习惯，所以大多数的蔬菜还是比较爱吃的。
如果孩子不怎么爱吃，可以把蔬菜颜色搭配的鲜艳一点，摆盘的时候摆出孩子喜欢的卡通图片或者小动物、小花小朵的，这样看起来比较有食欲。
想要让新生儿长得快，吃饱是关键。如果是吃母乳，建议每两个多小时进行一次，根据孩子的吃奶量进行喂养。如果母乳量不够，则要搭配奶粉同时喂养。如果宝宝存在低钙的症状，一定要及时补充含钙量高的食物或营养品。
日常生活中，也可每天定期到户外晒太阳。房间，屋内做到勤开窗，勤通风。母乳喂养期间，妈妈的饮食尽量以清淡，高营养为主。
妈妈们很容易犯的一个毛病是相互对比孩子的体重，来权衡自己的豢养法子。实在，这是一个很大的误区，孩子长得好不好是跟自己对比，而不是横向与其他孩子对比。由于每一个孩子出身时的体重不一样，你是没法权衡的。营养跟上，只要宝宝身体健健康康就好。
这个我这几个孩子都是母乳喂养的，孩子怎么说能长得快呢，只要他们健康快乐的成长就好，这是为人父母最大的心愿了！孩子小的时候正常吃饭，少吃零食，少喝饮料，注意饮食健康，保证孩子饮食安全是最重要的。根据孩子个人的身体健康适量的补充维生素或者钙片，最好去医院检查一个微量元素！
到此，以上就是小编对于宝宝学蔬菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝学蔬菜的5点解答对大家有用。
评论
古城白衣少年殇
回复低。我家从添加辅食开始，基本上保证每三天添加一种新食材，并且能搭配的基本上每天都会搭配提供，不要求她们一定光盘，吃多少随意。到一岁的时候，能吃的东西已经很丰富了，这时候基本每天都能吃到至少10种以上食材，也可能更多，方法就是比如煮面里面加肉丸、虾仁、白菜、胡萝卜、豌豆，粥的话里面
寻找一种归宿
回复朵的，这样看起来比较有食欲。还有就是把蔬菜剁碎，放在包子、饺子、馄饨陷里，但不宜过多，以免孩子不怎么吃。也可以将蔬菜榨成汁，用它来做汤、煮面条。当然还可以放在面里，做成五颜六色的蔬菜面条。如果孩子喜欢吃面饼的话，可以把蔬菜剁碎和面搅和在一起，煎成面饼让孩子更有胃口。婴儿怎么喂养长得快？想要让新
小吃貨°
回复大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝学蔬菜的问题，于是小编就整理了5个相关介绍宝宝学蔬菜的解答，让我们一起看看吧。宝宝辅食青菜是什么菜，适合给多大的宝宝吃？青菜中含有的叶酸和维生素非常的丰富，对于一些能吃辅食的宝宝，