yes健身哥的肌肉量处于一个什么水平？：胸肌哥

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胸肌哥的问题，于是小编就整理了5个相关介绍胸肌哥的解答，让我们一起看看吧。

yes健身哥的肌肉量处于一个什么水平？

关于“yes健身哥”的肌肉量水平，这实际上是一个相对主观的问题，因为肌肉量的评估涉及到多个因素，如体脂率、身体重量、肌肉分布和密度等。而且，每个人对于“肌肉量大”或“肌肉量小”的定义也可能有所不同。
从一般的观察来看，yes健身哥在社交媒体上展示的健身照片和视频中，肌肉线条清晰，肌肉饱满，具有一定的肌肉量和肌肉密度。他通过长期的健身锻炼和饮食控制，成功地塑造出了强健的体格和健康的体态。
然而，要准确评估他的肌肉量水平，需要更多的具体数据，如身体成分分析、肌肉质量指数等。同时，也需要考虑到他的身高、体重等个体差异因素。
总的来说，yes健身哥的肌肉量水平应该处于相对较高的水平，对于一般人来说，他的肌肉量和身体形态都具有一定的参考价值和激励作用。但具体水平如何，还需要更多专业的数据和分析来支持。

根据照片和视频资料显示，健身哥的肌肉量处于比较高的水平。他拥有发达的上臂、胸肌、腹肌等部位的肌肉，且在举重、俯卧撑等动作中表现出较高的力量和耐力。然而，考虑到个人身高、体重以及年龄等因素，他的肌肉量并未达到专业健身或竞技运动员的水平。综合来看，健身哥的肌肉量处于普通健身爱好者中的优秀水平。

RNG与BLG的比赛中，米勒再出金句“哥的胸肌给你靠”夸赞小明的布隆，怎么评价？

• RNG与BLG的比赛中，米勒再出金句“哥的胸肌给你靠”夸赞小明的布隆，怎么评价？
  

在8月14号的LPL夏季赛中，由RNG坐镇主场迎战BLG战队，在第一局的比赛中，BLG选择了一手上单奥恩，就是准备在团战中打出完美的控制，但是被RNG辅助小明使用的布隆使用“防盗门”把所有大招全部没收，解说米勒频出金句：小明的布隆呀，哥的胸肌给你靠！引起了很多观众的欢呼！

原来这句“哥的胸肌给你靠”是周杰伦的一手歌曲的歌词，以非常直白的歌词走红网络，这次被米勒用来解说LOL的比赛，节目效果爆炸，引起了很多观看直播朋友的点赞。因为在今天的比赛中小明使用的布隆是一位肌肉猛男，用技能挡掉了对手的大招，是一波不错的操作，直接让BLG的团战没办法打起来，米勒用这种方式来解说其实也是他特有的风格，他和娃娃的搭档一直以来都是LPL的最佳解说组合！

大史官看法

LPL的解说米勒一直以来都是以非常幽默激情的解说为人所熟知，经常在解说中说出一些非常有意思的金句，在MSI夺冠时的“一位世界知名上单说过四个中国人不能赢，现在我告诉你五个中国人就能赢！”在洲际赛解说时Doinb一手克烈狂打KZ战队的凤凰的蛋，米勒激动的喊道：“打他蛋！打他蛋！”也是让人印象深刻，所以米勒这种解说风格是受到很多观众的认可的，很多人都是非常喜欢他的解说！

对于此事你是怎么评价的呢？欢迎大家踊跃评论，理性发言；也欢迎大家关注游戏大史官，最新LOL赛事分析复盘，游戏圈资讯一手掌握，码字不易，点个关注点个赞吧，感谢支持！

小明确实是LPL最稳定的辅助，UZI得成名离不开小明的辅助。米勒也是从lpl慢慢发展壮大一步步走过来的，这样评价小明一点都不为过。最近RNG得状态有点不稳定，希望他们不要浪，猥琐发育。争取拿到亚运会冠军，最后拿到S8的冠军，我们真的老了，不要让我们留下遗憾。。。

Hello，大家好，我是集搞笑视频、Top时刻的小柯。

这句“哥的胸肌给你靠”出自于8月15日RNG对战BLG是解说米勒，之所以曝出金句是因为，Ming使用的布隆在比赛中挡住了BLG上单AmzingJ使用奥恩的所有大招，将小虎和小狗保护的严严实实的。

大家都知道奥恩的大招是可以被布隆的E技能对阻挡的，Ming一夫当关挡下了奥恩所有大招，获得了米勒的高度悬赏。

其实我自己认为Ming现在的成长速度可以说是惊人的，已经是一名非常强力的辅助位，开团保护样样精通，果然小狗当初没有挑错辅助，Ming是一个顶级辅助。

我是小柯，关注一路，不再迷路。

35岁的詹姆斯肌肉仍完爆25岁的字母哥，对此你怎么看？

北京时间3月7日，湖人跟雄鹿焦点之战已经结束。这是被外界看作总决赛预演，毕竟雄鹿和湖人，分别是东西两部第一战绩球队，詹姆斯又是第一人，字母哥则是非常有望接班詹姆斯，因此这场比赛关注度很高。

开场字母哥就猛攻，一开始就把嘴角给打破了。不过他连续打“2+1”，很快就让戴维斯陷入犯规麻烦。即使面对霍华德，也是各种强打转身，然后完成原地扣篮。不得不说字母哥真的刚，每一球都想扣，他打球侵略性很强。

全场字母哥完全是拿身体开路，14次罚球，只投进了一记三分，砍下32分11篮板6助攻。雄鹿全队只有他得分上了20分，队友给予的帮助很少。都以为雄鹿会赢，最后还是103：113输给湖人，湖人也是提前锁定季后赛，时隔7年再次打进季后赛。

至为何雄鹿最终是功亏一篑，从詹姆斯和字母哥对位图就能看出来。就是由于字母哥太猛了，有点见人都欺负的感觉，这个时候就得詹姆斯来杀杀他的锐气。

詹姆斯顶防字母哥效果很好，关键时刻的切球，要么就是帮助队友及时协防，詹姆斯亲自来防时，字母哥打得很难受。

进攻端詹姆斯也是以牙还牙，字母哥喜欢用身体，詹姆斯更喜欢。要论打球残暴程度，字母哥跟现在詹姆斯比，那都是差了不少，如果是跟热火时期詹姆斯比较，字母哥就是个弟弟。

为何詹姆斯都35岁了，还能率队战胜MVP热门字母哥，看看他们两人对位，大腿的肌肉差距很大。字母哥都知道身体好，那肌肉很爆炸，可惜他遇到了詹姆斯，这是一个“非人类”的存在。35岁的詹姆斯，大腿肌肉是完爆字母哥，攻防两端他都更占优，字母哥的身体优势在詹姆斯这，彻彻底底消失了。

字母哥还得练，在詹姆斯这，他还是太年轻！不得不佩服詹姆斯身体素质，35岁了还这么劲爆。季后赛的詹姆斯肯定会生猛，“灭霸詹”今年很可能出现，湖人今年能走多远，就看詹姆斯了！

詹姆斯和字母哥谁的肌肉更强，为什么？

詹姆斯更强。大家都知道姚明的身高体重在NBA是独一份的，但据姚明早期接受采访时称，他在与詹姆斯对抗时，感觉像是撞到了墙上一样，这清晰无比地证明了詹姆斯的强壮。字母哥身体素质也是超一流，不过联盟里有很多球员都能极大地限制他，我从没听人说过“撞墙”的事。[呲牙][呲牙]

詹姆斯是NBA现役第一人，他也是历史第一小前锋，能支撑他巅峰这么久，35岁还如此有统治力，他强悍的身体素质是关键。詹姆斯是内线的体格，外线的运动能力，当这两者相结合，注定会无解。字母哥是目前詹姆斯最大劲敌，从身体素质，年龄结构，还有比赛风格等等来看，最有望接班詹姆斯的就是字母哥。字母哥也是属于野兽派打法，他的身体也很好。那么同样是肌肉爆炸的锋线，詹姆斯和字母哥谁的肌肉更强呢，我们对比之后就有答案。

这是詹姆斯和字母哥在全明星上的合影，两人都是处于放松状态，但肌肉上差距很明显。先不说詹姆斯骨架更大，肩宽更出色，就看三角肌就知道差距。字母哥的三角肌不是那么突出，而詹姆斯的三角肌很饱满，有种呼之欲出的感觉。

这一张照片是詹姆斯和字母哥在篮下卡位，两人都是处于发力的状态。看看他们的手臂肌肉，字母哥是明显细了很多。詹姆斯的小臂基本就跟字母哥手臂一样粗，差距还是很明显。

字母哥如今是内线大杀器，他冲起来根本防不住，就算是背打，也没几个人能顶住。结果面对比自己大很多的詹姆斯，字母哥硬是吃了亏。字母哥用出九牛二虎之力，还是顶不动詹姆斯，看看这上肢肌肉差距就明白。詹姆斯在字母哥面前，就好比一堵厚墙，背打起来真的是吃力。

同样的姿势，同样的站位，两人差距还是明显。詹姆斯湖人时期已经不是最巅峰，而字母哥身体已经是练到极致，结果两人上半身的身板宽度，明显詹姆斯更出色。字母哥的手臂跟詹姆斯一比较，还是显得不够粗壮。

最后看看两人的大腿肌肉，差距更是明显。字母哥的跟腱长度确实出色，不过下肢力量还是差点，看看詹姆斯这大腿，就跟水桶一般粗，这也是他能顶内线的原因。字母哥动态力量很强，静态还是差了点。想要跟詹姆斯一样打出绝对统治力，下肢力量还得提升！

可以看出字母哥虽然很优秀，不过在詹姆斯面前，他目前还是弟弟。单论锋线的身体素质和肌肉，詹姆斯真的是历史独一档，现役第一人是当之无愧！

身形比较

字母哥现在是2.11米的身高，2.24米臂展，可以说这个尺寸算是非常恐怖的了，也算是百年难得一遇的尺寸了。詹皇的身高是2.06米，臂展2.14米，这个尺寸只能算是优秀，并不能被称为怪物。可以说这一点上字母哥的优势还是不小的，算是字母胜过了詹皇。

手掌比较

目前字母哥的手掌是联盟第二大的，仅次于博班。手掌对于一个球员来说是非常重要的，这会让他更加容易的掌控球，并且投篮稳定性也是更好，可以说目前称霸各个位置的球员，手掌大小都是超乎常人的，像是威少和哈登都是如此，然而詹皇的手掌也是不小，不过对比字母哥还是差距很大的，所以这一点也是字母获得胜利。

跟腱长度 目前字母的跟腱是联盟第一，拥有34.3CM，詹皇的跟腱也是超出了常人，拥有28.7CM。跟腱的作用自然不用多说了，一个球员跟腱撕裂之后很难拥有之前的状态，就是因为他们的爆发力没了，不过跟腱对于弹跳的影响力，没有爆发力那么直接。这一点毋庸置疑也是字母胜过了詹姆斯。

力量

虽然这些年字母对于力量加强了很多，在刚进入联盟的时候也是个瘦竹竿子。但是即便是如此，字母哥的力量再联盟中还不是顶级的，比如在全明星赛面对哈登的防守，字母也是没有什么很好的办法，可以说哈登的力量天生的更多，因为哈登在体测的时候，力量就是很惊人，甚至可以说哈登是NBA历史上二号位力量最强的存在。詹皇虽然现在也是对抗哈登没有太好的办法，但是在巅峰的詹皇，相信还是没有问题的，毕竟巅峰时期最高卧推可以达到190公斤的男人。这点詹皇还是强于字母哥的。

弹跳

虽然字母的跟腱长度异于常人，但是他的弹跳确实一般，目前NBA现役球员的垂直弹跳，应该是维金斯第一，然而詹皇在年轻的时候也是非常恐怖的，即便是现在字母哥的垂直弹跳也是不如詹皇高。这点还是詹皇获胜。

运动能力

两人的运动能力确实都是非常高，不过詹皇相对来说更为恐怖一点。《灌篮高手》里面为了描述樱木恐怖的身体素质，给了他很多匪夷所思的画面，然而詹皇却在比赛中真正做到了，16年封盖伊戈达拉的时候，很多人都不知道詹皇是怎么出现在伊戈达拉面前的，估计当时一哥也是蒙了。所以这点还是詹皇略胜字母一筹。

不过两人可以说是各有千秋了，字母哥在身体天赋上胜了詹皇，但是在综合素质上不如詹皇，不过能跟詹皇打成这也算是不容易了。

字母哥初入联盟的时候，身材是接近于杜兰特的，历经四个赛季的磨练，现在身材已经开始接近詹姆斯了。不得不让人感叹NBA的训练真的是世界上最顶级的水准！

首先来看字母哥今日的照片，字母歌的应该是刚力量训练完，而且还是举着哑铃拍的，肌肉应该是充血状态，显得会比较夸张。

老詹的是一个比较正常的状态，感觉字母歌因为身体比较修长，所以手部肌肉线条看起来比较明显，老詹的结合他的身材是比较厚实的，没那么明显的肌肉线条。

被淘汰18天，字母哥晒训练肌肉照更强壮了；哈登却在墨西哥感受异国风情！你怎么看？

这个问题见仁见智吧，其实有时候休息也是一种对于职业的态度，我举一个简单的例子吧，我们以前读书的时候总有一些学霸，平时看他不看书，考试的时候却厉害的要命，但有些同学天天看书成绩却不怎么样。休息的时候认真玩，做事的时候认真做，这或许才是对于一件事情更职业的行为。

因为人的精力都是有限的，过多的思考，大脑会迟钝，会没有效率。过多的运动，例如健身，那还会伤身，我每天都会抽出时间读书和打拳、跑步等，以自身的经验来看都是有节制的，我认为休息、工作和自我增值都应该是接近于客观事实，需要自律也需要真心实意。

所以字母哥在健身房也没错，哈登在墨西哥感受异国风情也没错，健身房训练是一种自我增值，其实有时候放松也是一种自我增值，就像我喜欢写点东西，但一累就写不好，所以需要休息，休息后可能质量会更好，对于一件事情来说这何尝不是一种自我增值呢？

只是字母哥是客观事实上的自我增值，哈登则是精神层面上的自我增值，而且我个人比较喜欢旅行，我可以用经验去说每一次旅行回来都感觉在精神层面上能收获更多的东西。

还有一点，我们只看到了问题中这一段对比的疑惑，说不定字母哥休息的时候我们没有看到，但他在健身房训练的时候我们看到了。说不定哈登在墨西哥也有坚持私下锻炼，但我们只看到了他感受异国风情的画面，我们并不能完全看到别人全部的生活，所以也不能以片面去判断一件事情完全的真相。

我个人对于这件事情的看法是他们两人其实都在“努力”，只是选择的先后顺序和过程不一样而已，我说一句简单的话，哈登和字母哥都是NBA现役的超级巨星，这话应该没多少人会否定吧？什么样的人才能成为超级巨星？我的答案是对于自己职业生涯有规划的人，而且从小就开始规划，其实就可以得出两人都十分自律的答案，所以我觉得我们从两张照片并不能完全的透视他们两人的生活。

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一个不思进取，一个渴望更强，同样被淘汰，两位超巨的态度却截然不同！

NBA总决赛正在进行，除了勇士和猛龙两支球队依然在互相厮杀，各支球队早都进入了休赛期。我们都知道，在漫长的夏天里，正是NBA球员们磨炼技术，查漏补缺，加强功防两端实力的最佳时机。所以我们经常可以看到很多球员在踏入新赛季的征程中，大展宏图，进步非常明显，让人眼前一亮。更有很多惨遭淘汰，不服输的球员憋着一口气，更努力的训练，让自己更强大。

在东部决赛2-0领先，形势一片大好，却被猛龙连扳4局，遗憾无缘总决赛之后。不甘的字母哥也早早开始了训练。今天他在社交媒体上发布了一张自己在健身房的照片，我们可以清楚的看到字母哥更强壮了，体脂更低，线条更加明显。了解健身的朋友们应该了解增肌减脂是不容易的，能在这么短的时间内进步如此明显，离不开日复一日刻苦的训练和健康的饮食。从这也能表现出字母哥在新赛季想要卷土重来的决心！

而这与西部另外一名超级巨星哈登形成了鲜明的对比。同样是遗憾落败，哈登仿佛没有一丝懊悔和不甘，反倒选择了最轻松的一条路。在被勇士淘汰之后的第二天，哈登就重新恢复了"夜店小王子"的身份，和一群好友开始了酒醉金迷的生活，还与女歌手在派对上玩得不亦乐乎。在近日，登哥又来到了墨西哥。从媒体发布的图片中，哈登头戴太阳帽，面带纱巾，身着防晒服，和另外一名好友站在车顶上摆着pose。

而哈登在半决赛最后两场的发挥也难以让人信服，作为当家球星，在多次关键时刻，毫无斗志，眼神迷离，丝毫没有想要把球队抗在肩上的感觉，好像就盼望着比赛能够尽快结束，自己可以更早的投入到玩乐当中。哈登也30岁了，巅峰也正在一点一点的减少，他由不得自己在外面这么沉沦下去了，如果想要率领火箭冲出西部，竞争总冠军，哈登还要付出更多，而不是在这样迷离的生活里迷失自己，希望他能好自为之。

距离字母哥所在的雄鹿被猛龙淘汰，已过去半个多月。我清晰的记着字母哥走回更衣室，满脸不甘的神情，他是多么的渴望能够赢下系列赛，证明自己。

季后赛场均25.5分12.2篮板4.9助攻1.2抢断2盖帽，仅仅24岁，希腊怪兽就证明了自己已具备成为联盟未来第一人的实力。字母哥身上具备足够的霸气和杀气，个人能力毋庸置疑，现在唯一的短板就是中远投射能力不强，好在他有意愿去开发，若是练好三分投射，那么字母哥将是多么可怕的存在。

被淘汰出局的字母哥并没有放纵自己，而是很快便投入了新一轮的训练。今天他晒出自己的训练照片，从照片中可以看出他的肌肉线条变得更加明显，肌肉围度变得更大了，比与他合照的路人壮出一圈。或许他是用这样的方式来回报，被淘汰的当晚大批粉丝赶来机场迎接他，并高喊MVP的心情吧！

在超级巨星的眼里，成功没有捷径。休赛期不是用来玩乐的，而是用来让自己变的更强的。科比，詹姆斯，字母哥就是最好的代表……

与此同时，本赛季与字母哥竞争常规赛MVP的对手哈登，在结束季后赛后便开始了与好友纵情山水的旅游度假。上个月底先是哈登被拍到与女歌手劳伦·伍德，在赌城日光海滩上纵情party，登哥美艳女郎中手持啤酒热舞狂嗨。

昨天又被报道，与三五好友前往墨西哥的卡波圣卢卡斯度假。他们蹲在汽车上，把自己包裹的严实，口罩，帽子，丝袜齐上阵，与好友一起拍下酷照，彻底感受一波异国风情。

话说登哥与字母哥同是MVP的最强竞争者，都是联盟前五最好的球员，这休赛期的表现咋就差距那么大呢？登哥要是想下赛季重回总冠军的最强竞争者行列，还是要抓紧训练，把玩乐放一放，早点帮助球队招募好手呀！

12年球迷的90后，主打03一代，因为热爱所以专注。如果喜欢请关注我，欢迎评论发表你独特的见解

到此，以上就是小编对于胸肌哥的问题就介绍到这了，希望介绍关于胸肌哥的5点解答对大家有用。