哭过就好了哭过就好了的伤心说说

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哭过就好了的问题，于是小编就整理了5个相关介绍哭过就好了的解答，让我们一起看看吧。

为什么哭的时候会大喊大叫像抓狂了一样，哭过之后就很安静？

哭和笑 是人的两大情绪特征，也是释放心情的两大利器，心中有烦恼哭的时候会亲不自禁的发泄出来，有人会悄悄的哭，有人会歇斯底里的哭，一般会歇斯底里哭的人，烦心事过的也快，

人为什么哭了后心情好多。心理方面解释下？

 人为什么哭了后心情好多。心理方面解释下，首先人在难过的时候就会哭，如果你不哭出来的话，心里的难受和委屈就会积压在一起，让人变得心里沉重，难受。而大哭一场就等于把心里的不痛快都释放出去了，没了负担人心里就会好多了。

这是我知道的希望能够帮助到你。

哭是人因为痛苦悲哀或感情激动而流泪，哭本身是一种释放或发泄。

人为什么哭了后心情好多，人之所以会哭主要是心情影响，如痛苦悲哀或感情受到冲击等，此时需要释放，发泄。而哭正是释放或发泄的最好办法，哭一会后就释放了也发泄了，心情就会舒畅一些。

人为什么哭了后心情好多，心理方面解释一下，正确答案是这样的，因为人在伤心难过的时候，对，心里是有一定压力的，如果哭了，以后心情发泄了，心里得到放松了，自然心就松快了很多，舒舒服了，就是这样的情况，希望回答对你有所帮助，祝你生活愉快！

人人为什么哭了后会心情会好很多呢？

心理方面解释下，我觉得人人哭了以后，感觉心里头的情绪都已经没有了发泄出去了，我觉得哭能让人们有一种发泄的一种出气口或者思想有有能力去做一些嗯，出去完全的发泄出去了，有一种释放嗯，就是才会让人感觉心情好

为什么大哭过后心情会平静，但是抽噎后很沉重的感觉要好大一会才缓过来？

大哭，尤其是嚎啕大哭，是歇斯底里，淋漓尽致，毫无“掩饰″，毫无“顾忌″，肆无忌惮地发泄内心的情绪，只是不论来自哪方面对自已造成的负面情绪。而抽噎就不同了，它好象多原于“心伤″，那种无法言喻的，五内俱焚，肝肠寸断的伤痛，一颗支离破碎的心已“无力″嚎啕，只能“有气无力″地抽噎，正因如此不好压抑的心情得不到很好的释放……释放的慢，缓解自然需要时间了……

抽噎是标志着自私与嫉妒还有虚荣，是怕别人看到自己这个鬼样的敏感，心情是复杂的沉重的，就像喘不过气来一样，其实还有很多。这一切将会随着大哭去释怀，身体各个机能得到满足从而心情变得愉快，难道还不平静下来享受一下这种快感吗？

抽噎和大哭很显然是不同的表达情绪的反应。我们可以参照小孩子在这两种哭的表现上的差异。

小孩子会在什么时候大哭呢？

可以观察到，小孩子在大哭的时候旁边一定有旁人在，旁人听到大哭后一定会去安慰或者帮助。

那么小孩子在什么时候回抽噎呢？

同样可以观察到，当他们独自受到伤害，委屈，却没有人可以求助的时候，他们就会默默地哭泣。

经历过这样的童年，成人后会发展和继承这样的方式。当他们确定有人倾听有人回应的时候，就会采用大哭的方式来表达委屈，伤心，痛苦等情绪；反过来，当他们不相信别人能理解自己，帮助自己的时候就会默默地哭泣。同样的，当他们抽噎的时候也反映出了他们的心理状况，不愿意相信别人，只能自己一个人承担所有。

所以，大哭是所做依靠和支持，能够有人相信的表现；抽噎是独自承受，不愿相信别人的表现。

所以，大哭后心情很快平静，因为有人可以分享；而抽噎后需要冷静很久才能缓过来，然后继续一人承受所有。

因为委屈都发泄出去了，发泄完过后感觉如释重负，心情会平静下来，但是中国人最擅长的就是隐忍，把情绪都憋到心里，往下压，等到积累到一定程度了，就会爆发一次，不爆发的话，积累到一定程度就会憋出病，我就是那个后者，所以我有亲身经历，现在想哭的时候方便的时间找个没人的地方痛哭一场，就会好很多，哭过后，情绪发泄出去了，就可以冷静下来解决问题了。

大哭是一种宣泄，有助于缓解压力。而抽噎是遇到让自己委屈的事情又没人理解才会这样，真的伤了心，所以会对身体有影响。我有一次伤心难过免疫力下降，就带来了重感冒，因此要学会调节自己情绪。

烦心事总是隔几天就涌上心头，然后自己崩溃到大哭，哭过以后又好了，如此反复，怎么办？

工作压力大，家里琐事多自然需要面对的问题也多，人的承受能力是有限的，如何很好的调整自己的心态是很重要的一件事。

强大的心态是首要的，其次就是解决问题的能力，不能遇到问题总是拖延不去解决，今天的事就给明天去做，自然问题会越来越多，最后会把自己压垮。

哭是表达情绪的一种方式，但是哭不是能解决问题的，为什么会反复出现哭完之后心情好的这种情况，主要还是问题的处理能力，有问题了，即使高效快速解决，自然而然烦心事就没了。

哭是缓解情绪的一个办法。眼泪分泌促进新陈代谢，不让其形成肿瘤可以降低疾病的发生。心理学家说过眼泪具有缓解情绪的作用，是治疗悲伤的良方。

你反复的哭代表你的压力大，而哭出来会降低抑郁。而男生不喜欢哭，所以患病几率比女性大很多很多，哭是一种情感的流露，并不是一种病态，也并不丢人，但不要总哭。

比如遇见高兴的事情哭代表喜悦的心情，而不是装作不开心，高兴就是高兴，很自然的情感流露。

而一般伤心的人呢，都会窝在家里偷偷的哭，不希望别人看见，因为在他的心里觉着哭是很丢人的一件事情。

但是想解决问题，就是告诉自己你现在要做的不是纠结你哭不哭的问题，而是你应该让自己变得强大起来。不要每天都觉着自己抑郁啊，压力大呀，这样改变不了任何问题。反而会让自己的精神越来越恍惚，对身体健康更不利。

成年人的世界里没有容易二字，谁又不是咬着牙挺过来的呢？所以不要觉得自己很惨，比你惨的人有很多。

有哭的功夫可以多看看书，多学习学习，把悲伤的情绪转化为能量，知识多了，力量才会大，也就不会认为自己很没用。

日子会一点点变好的，不是一下子就会变好，所以在这个期间你要做的只是对未来充满希望加努力。而不是抱怨。

一句老话说得好，最穷无非去讨饭，不死终究会出头，没有什么比好好活着更重要。

最后祝你想要的都会有，希望的都能实现。

谢邀~

我想了想，会造成你这种情况的有以下几种原因：

1、生活压力过大

你可以回想一下是不是自己在工作或生活过中遇到了什么问题。如果是这种情况建议您给自己放个假，出去旅旅游或者暂时离开你现在生活的城市去一个陌生的地方，住上一段时间。在那座陌生的城市你会全身心的放松，你可以暂时舍弃自己一切，包括自己的压力。

2、情感问题

这个问题是比较好解决的，人是情感动物，人的本质都是喜新厌旧无论是男人还是女人。正式因为人具有喜新厌旧的本质所以你要是因为失恋而导致的心情抑郁，你可以把全部的时间投入到工作中，让自己的大脑和身体麻木起来，忘记这份的悲痛，调整好心态迎接下一段恋情的到来。

3、没有问题

这种情况你需要寻找专业的心理医生进行诊断，自己只是暂时的心情不好，还是有抑郁的倾向。如果确诊自己为抑郁症要积极配合治疗。

如果您要是第三种情况的话，您可以用以下的方式先进性自测一下：

1、在最近一个月内是不是体重开始莫名的下降

2、最近一个月自己对于什么事情都不感兴趣，自己以前喜欢的东西和食物现在莫名的不喜欢了

3、最近一个月内自己总是感到不高兴，有时候会莫名的流眼泪。

如果您具备以上3点中的其中两点，建议您去咨询专业的心理医生。

为了防止自己患上抑郁症，您可以培养一些自己的兴趣爱好，如，唱歌、跑步、游泳等，最好是一些群体性活动。

如果您感觉到自己的最近精神状态不太好，要找到一个宣泄口发泄出去，您可以找朋友聊聊心事，旅旅游，也可以去一些专业减压的会馆做一些减压的小游戏。

最近科学家发现要是人们的肠道中的菌群紊乱也会增大我们患上抑郁症的几率，所以说最重要的一点就是要保持良好的生活习惯，不可以暴饮暴食。只有这样我们才可以让抑郁远离我们。

祝您身体健康，心情愉悦，如有烦恼，可私信我。

允许自己这样的状态，一边崩溃一边努力清醒蹒跚走在自愈的路上，强迫锻炼，让体能恢复，强迫走出家门，找最好的朋友聚聚，不需要说话，只需要陪着就好。

很多时候是不需要语言安慰的，自己什么都知道，也只有自己才能让自己走出来，对自己好点，美容，足疗，健身，美食，逛逛花草市场买棵花…

这段时间真是难熬，但如果不动就会更糟，坚信只是这一段时间而已，坚持走下去就走出黑暗的洞遂了，就见到光明了，是的，是这样的！加油💪

烦心事每个人都会有，但是每个人处理的方式不一样，哭并不是唯一的解决办法。

如果烦心事总是隔几天就涌上心头，那么首先要做的就是去寻找源头。如果一直是同一件事情那就去找最主要的，也就是引起的源头。其次就是因为烦心事并没有处理好。

如果是一件烦心事短期内不能够处理好，是一件未来很久才有可能处理的问题，不要着急，也不要慌，首先要让自己的内心变的强大，你要知道，弱肉强食并不是说一说而已，而是普遍存在的一种生活法则。你不强大，那么你就会以某种方式或者某些方面被淘汰掉。所以要变得强大。其次就是学会适应，不管是好事情还是烦心事。生活在同一个社会中，有人能够如鱼得水，有人却步履蹒跚，就是因为适应性不一样。学会适应周围，通过改变自己去尝试改变周围，也许烦心事慢慢就会看开的。最后就是学会处理，遇事逃避不是办法，哭泣并不能解决一切问题，只有处理掉，才能一劳永逸，才是解决问题的最好的办法。

有的男人为什么再苦再累都不流泪，却因为一点点感情问题就流下眼泪？

谢谢悟空问答友！邀请！

有的男人为什么再苦再累都不流泪，却因为一点点感情问题就流泪？

男人👨顶天立地男子汉！真的很少流泪，流泪必到伤心时！或激情。

本来是个孝子，在父母对他不公平的！虽然事不大确很伤心的，对父母的感情，他不能怨恨！只能找没人地，嚎涛大哭。

男女生热恋中，男生发现最爱的女生，她另有别人，因为男生为她付出代价太多，内心好痛会流泪。

多年感情的战友见面会激动流泪！那是甜甜幸福的泪！

我的回答！

实话实说我也是个男人，不算是个大富大贵之人，在情感方面一致很稳定，没有多大的风波，但是作为一个男人有了家事，是要对家庭负责，有责任有担当去面对，男人再苦再累都是为了一个家，从不需要任何奖励，都是心甘情愿为这个家庭付出的，男人的成功离不开妻子背后默默的支持，苦了累了第一个关心你心疼你的是自己的老婆，

主题说到在情感方面出问题就会流泪，可想而知男人的付出为了什么，男人的付出就是为了自己最心爱人的人不受任何伤害，尽自己能力去做，爱他疼他，男人更是有愿望是以后的日子过得更好，苦累夫妻恩爱心里也是甜蜜幸福，

男人不仅仅男为了物质上的支撑更重要的是要精神上的支撑，如果在情感方面出了问题受到打击，难也接受的现实，连自己最深爱的女人的心看不见摸不着，心里难受，对他的好不如一个外人的地位不如感到流泪

从古至今，一句，男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处，不知憋坏了多少热血好男儿。

其实，男人的眼泪不比女人少，就是因为这句话，硬硬地把眼泪，连同诸多的委屈，一同憋回腹中，同时，还故作坚强，这种滋味，也只有男人能够承受。

好男儿，志在四方。所以，男人们便纷纷纷走出家门，远离亲情，背井离乡，四处打拼。抱着一种“不斩楼兰誓不回”的雄心壮志，梦想着事业有成，衣锦还乡。

可想而知，身在异乡，举目无亲，其中的艰辛，困苦，无助，无奈，不知用多少泪水和汗水，反复浇洗，冲刷，才能换来些许收入，支撑着整个家庭。他们的坚强，隐忍，委屈，无奈，只有他们自己知道，很少向别人倾诉。

男人，因为一点点感情问题而流泪，恰恰印证了一句话，乃铁血柔情，有时候他们远比女人感性，重情重义。

平时他们之所以很少流泪，是因为，责任在肩，义务使然，骨感的现实，不容许他们流泪，他们的柔情，只不过是和着泪水，伴着委屈，被深深地藏在内心深处而已！

为什么再坚强的男人，就是再吃苦再受累，从来都不会向别人诉出自已的苦与累，也不会掉下泪水的。反而在感情方面一但受挫折，就会掉下伤心的泪水，这是究竟是为什么掉下伤心的泪水？男人有志心在四方，吃在大的苦，受在大的累，流在多的汗水，这对一个有责任心，有担当的男人来说，不算什么苦和累，都是做为一个男子汉应承受的重担。但是，一个男人如果在感情方面一旦受到了挫折，就会流下伤心的泪水。

因为，人都是感情动物，男人有泪不会轻易落下来的，一旦间男人流下泪水，也就充分说明这个男人感情上内心受到了严重的伤害。例如，我由于生活所迫在河道里筛沙子，我夫妻二人从早上到晚上筛沙子，连筛带装车一干就是几十车，累的腰都挺不起来，为了生活在苦再累，从来都没落下一滴眼泪。可是，我一旦看电视，小说，或偶尔看到一个人被陷害，被人歧视，被人欺负的场面，我就不由自主的流下伤心的泪水，控制不住的哭咽。

所以，我是深有体会的感受到男人有泪不轻弹，触到伤心泪满面这句话的道理。我自幼受苦受累，就是与别人打架受到伤害从来都没有流过伤心的泪，反而一旦触击到与自己命运一样遭遇的人和事，就会忍不住流下伤心的泪水。

我认为，这样的男人是真男人。

真男人能够直面惨淡的生活，承受生活的重压，有毅力有担当。

这样的男人坚信困难会过去，坚信通过自己的努力可能改变现状，改变家人的眼前的窘迫，并甘心吃苦受累，不消极，不屈服于所谓命运的安排。

这样的男人一方面坚硬如石，一方面柔情似水。他可以承受来自外部的种种不堪，包括艰苦低下的工作，包括不怀好意的嘲讽和轻蔑。但是，他无法接受情感的背叛和亲人的不理解。

面对那么多的苦累，他咬紧牙关不流泪，为什么会因为一点感情问题流泪？

我们应该这样去理解他:他之所以坚持在外面吃苦受累，是因为他心里装着爱人孩子和亲人，他们是他心目中最亲最重的人，更是他内心里认为最值得为之付出的人；爱人孩子和亲人是他在这个世界上最大的心理依赖，更是他不辞辛劳、不畏艰难向前奔赴的动力。

我们将心比心想一想，假如在这种情况下遭遇情感的背叛、亲人的冷淡疏远和不理解，这个男人的内心会受到多么大的伤害？"男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处"，这种情感上的疼痛和折磨，远比身体的劳累甚至害都要残忍和不可忍受！

做人不易，做男人更不易。男人，身上承担着责任，心里承受着压力。在这里，我希望每个妻子珍惜为家庭奔波的丈夫，希望每个家庭能够给予在外打拼的亲人们更多的关爱和理解；同时也希望天下同胞，用勤劳的双手、坚强的意志，营造美好的家园，创造美好的生活。

到此，以上就是小编对于哭过就好了的问题就介绍到这了，希望介绍关于哭过就好了的5点解答对大家有用。