远离手机远离手机APP

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于远离手机的问题，于是小编就整理了5个相关介绍远离手机的解答，让我们一起看看吧。

如何远离手机？

一、尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品。特别是两三岁以前的孩子，一定不要给他们玩，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。当孩子上学后，有了一定的自制力,可以适当培养孩子良好的使用电子产品的习惯。

二、尽可能隐藏家中的电子产品，不让孩子知晓。在孩子很小的时候，手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方，而且告诉他们这是爸爸妈妈用来工作的，不是玩的，那么孩子的第一兴趣就会减弱很多。

三、家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等。为孩子树立一个良好的榜样，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。

四、孩子调皮时，不要把玩手机等电子产品当作奖励。这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意。这时候，很多家长都没办法了，只能妥协，一旦习惯养成是很难改变的。

五、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的其他兴趣。

六、等孩子上学之后，由于学习的需要，或多或少会用到这些电子产品。那么这个时候，尽量不要在手机上面安装游戏等容易上瘾的APP，尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间，每次尽量不要超过1小吋。

七、对于有的孩子来说， 玩游戏也是有着深厚的历史渊源的。比如爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，就能把更多的心思和精力花在学习上。

八、和孩子约法三章，并且依法治家。有的孩子现在已经对手机产生了不可磨灭的情感，没了手机，人也处于生不如死的状态,这时候怎么办呢?这个时候我们可以跟孩子约法三章，每天可以玩半个小时,但是一定是在作业全都完成之后，而且如果玩的时间超过半个小时，那么下次就要相应地减少时间。

九、让孩子自己赢取玩手机的时间。我们可以制定奖励措施，每天作业完成的好，正确率高，就会赢得半个小时的游戏时间。这样对孩子也是一种激励。

让自己变得忙碌起来——比如说你每天玩手机三小时，可以拿这个时间来读书，不仅增长知识，而且还能开阔眼界。

删除不必要的群——平时有的时候我们会时不时的进群浏览几分钟，这样会一点一点浪费时间。

用爱好转移手机的注意力——有时间和朋友去打球。

远离手机最重要的还是要提高自己的兴趣爱好和注意力，如果你能多培养一些自己的爱好和事情的话那也是可以远离手机的，比如说读书的时候刻苦学习，并且能够做到主一反三提高自己的学习氛围亦或者是多运动像跑步，打篮球，画画，弹钢琴等等都是可以的

现在的手机都是大屏幕的智能手机，手机对于现代人来说是方方面面都用的着的，想要远离手机特别难，除非是放弃网上购物，放弃手机游戏，放弃出行软件，网上支付等，也就是一切能用到网络的地方都不去用，那么这时候我们就彻底的远离手机了，但是你想一想，离开了手机在当今社会怎么生活，离开手机的生活该是多么的枯燥无味

要让自己彻底远离手机也不现实，毕竟手机还有电话联络功能，关键是自己要有决心，同时可以采取以下措施：

1、尽量少开手机。

2、卸载掉手机上的游戏软件。

3、对微信、微博、QQ等社交软件，能卸载就卸载，不能卸载自己掌握运行权力，不使用不打开。

4、尽量不装其他应用软件

远离手机的十个方法？

睡前看书。睡前玩手机的人很多，而且玩到很晚。第二天就没精神，所以建议，睡前可以看看书，如果平常没有看书的习惯，那么这个时候也可以培养这种习惯，就当是丰富自我。

2、分散注意力：对于有手机依赖现象的人，首先应该分散注意力，不要让孩子一个人长时间待在封闭的房间里，以免促进他玩手机的欲望。可以与孩子经常一起出去旅游，一起去娱乐休闲场所，一起参加亲子活动等。发掘孩子感兴趣的事情，培养他的兴趣爱好，比如弹钢琴、绘画、体育活动等。

3、巧妙度过休息时间：孩子在玩手机的现象主要发生在放学后以及周末等休息时间。家长平时在孩子放学后，可以与孩子一起完成家庭作业，然后带孩子出去散步和娱乐。周末也尽量与孩子一起参与各种户外活动，以孩子感兴趣的活动为主。不要用批评、打骂、没收手机等方法，只会加重孩子的逆反心理。

1.可以买一些对自己有用的书籍，看书自然就会不玩手机了

2.可以做其他事情来控制玩手机，比如运动；

3.想玩手机前，把手机放好；

4.把手机重要通知都关闭了，这样就不会上瘾了；

5.可以出去散步，分散对手机的注意力；

6.可以多结交朋友，跟他们交流沟通，对远离手机也是一项不错的选择；

7.多做家务，不看手机

8.可以多写写日记，把手机忽略掉

9.把手机设定时间开机，这样减少对手机的依赖；

10.把手机换成按键式的，自然不喜欢玩手机了。

第一个方法:看书，培养看书的习惯；

第二个方法:练书法，多动动手，写写字；

第三个方法:多运动，多到室外活动，及锻炼了身体，又呼吸了新鲜空气；

第四个方法:去打篮球，也是不错的选择。等等，都是远离手机的方法。

让孩子远离手机有什么办法？

手机在当今社会是非常普遍的，孩子玩手机也算比较正常，但是会影响孩子的学业，要想让孩子远离手机，要做孩子的思想工作，跟他讲手机对学习的影响，实在不行就强制性不给孩子手机。

珍爱生命远离手机说说？

生命是最宝贵的礼物，而手机虽然给我们带来了便利，却也让我们沉迷其中，忽略了身边的美好。远离手机，意味着更多的时间去欣赏自然的美景，和家人朋友共度美好时光。也意味着更多的机会去发现自己的兴趣爱好，培养健康的生活方式。珍爱生命，远离手机，让我们能够更加专注地活在当下，珍惜每一个美好的瞬间，让生命变得更加丰富多彩。

如何保持专注，远离手机？

推荐几款好用的APP帮助你远离手机

1. Unlock Clock

这款APP会自动变成墙纸，显示你解锁手机的次数，每当你解锁一次手机，你就会看见数字增长了一个点，从而形成有效提醒和督促。

2. Paper phone

这个APP可以把你一天需要的所有事项打印在一张纸上，从而减少使用手机提醒自己的借口

3. Desert island

这是一款专门针对手机桌面的APP，帮助你给手机桌面做断舍离。它可以让桌面上只显示最常用的应用，而把其他的APP收纳到一个不起眼的角落里，从而减少对你的干扰，并让手机回到最有用的通讯功能。

这三款APP都是由 Google digital well being experiment（谷歌数据健康实验室）开发，蛮有意思的。另外还有时间所跟forest这两个也很推荐，他们针对让人

上瘾的APP而设计，可以帮助你远离手机的干扰。

试试看，希望对你有所帮助~

关于如何保持专注，远离手机这个问题，我有以下几个观点，希望对大家有所帮助，谢谢！
1.制定计划，按时完成
2.把手机放在远离视线的地方
3.晚上写日记，早睡

亲爱的朋友当下好，

这里是热爱生活热爱分享的冷月无声，

很高兴回答这个问题，

那么以下是冷月无声的视频回答：

如何远离手机冷月无声有以下的几个妙招：

希望以上的回答能够让您满意，

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余生很贵不如吟诗作对

到此，以上就是小编对于远离手机的问题就介绍到这了，希望介绍关于远离手机的5点解答对大家有用。