女士图片（女生时尚短发发型图片？）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女士图片的问题，于是小编就整理了5个相关介绍女士图片的解答，让我们一起看看吧。

女生时尚短发发型图片？

1.短发蛋卷头

　　韩式蛋卷头优雅大气，当蛋卷头发型与短发发型结合在一起后，碰撞出俏皮个性。中分长刘海沿着脸颊弧度摆动，短卷发摆弄在脸颊上方，勾勒出精致小脸。

2.空气感刘海

　　当厚重感波波头短发换上一款空气感碎刘海后，简约而轻盈，再染上棕黑色，大气之感一涌而出。

3.空气感烫发

　　短发发型容易扁塌，采用空气烫设计，发束蓬松立体，时尚质感立即提升了不少。

4.内扣发尾

　　蓬松的内扣发尾修饰粉嫩小脸，斜刘海优雅迷人。

5.短卷发发型

　　这也是一款中性风的短发发型，露额造型的短卷发清新简单，给人一种非常清爽干净的印象。

6.长发尾

　　碎发设计的短发发型选择了略长的发尾，自脖颈披散而下，女人味十足。

7.蓬松发尾

　　想要拥有标准大气的鹅蛋脸发型，中分是必不可少的发型元素，再选择蓬松的发尾烫发，脸型不但小巧更显精致感。

8.别致刘海

　　这款短发发型刘海在额前分开，随意中蕴藏诱人心机，巧克力色短卷发更加衬托出诱人的苹果肌，惹人怜爱。

体形重要还是体重重要？中国女子标准体型比例，能对上号吗？

体形重要还是体重重要？在健康的前提下，体形重要；体重的数据是“死”的，体形的展示是“活”的。

很多女性追求减脂减重，或者出于实际现状，或者因为心理需求，但是都体现了对美的追求；但是不管怎样，无论如何优美的身材，前提都应是健康。科学地减脂塑形，在于坚持运动、合理饮食；通过坚持运动、合理饮食拥有体形美，是健康的美。

坚持慢跑、跳绳、健身操、动感单车等有氧运动可以获得减脂效果，坚持各种无氧运动，可以获得塑形效果。减脂再塑形可以拥有健康的美，拥有这种美的时候，体重不是重要的，因为同样重量的脂肪和肌肉，脂肪体积是肌肉体积的三倍。

改善身体现状、增加肌肉比例，拥有健康、匀称、紧致的身材，进一步追求翘臀、马甲线等，是时尚女性或者新时代女性的追求，也是对更高层次女性美的追求。

体型与体重之间当然体型重要。

1.体重的构成最主要是水分，所以体重不能作为健康的唯一参考数据。但是在健康情况下体重能代表一些身体健康和体型美感问题。

2.体型是通过测量身体围度和体脂率来决定的，所以体脂率和身体围度更能代表健康的数据，而且对身体的比例也有一定的重要参考。

对于中国女子标准体型比例主要是通过

1.腰围臀围胸围肩宽比

2.体脂率

3.身高体重比

4.臂展和腿长及围度比例

5.体位评估身体姿态是否端正

6.头围与肩宽，头围与颈长及围度的比例

不管你想看体重还是想看体形，都是想让自己的身材变得更好！那下面我们来做个对比，让你自己做个选择吧！

一、体型与体重的区别？

先来解释下这两个名词，因为这是两种概念，看看你怎么选择，人体的基本组成成分分为，骨骼肌、脂肪、水份、无机盐；

（1）体型

对体形要求的人，她们看重的是自己的脂肪数据，身体的围度改变小的地方变小了没有，身材是不是有线条可以在视觉上看起来纤细，皮肤是不是更加紧致了！

（2）体重

对体重在乎的人，她们只想着今天体重数据少了1斤，唉，今天为什么没有掉秤呢？这类人一般急于求成，对别人的建议从来不听取，认为只要体重下来了，就瘦了，就好看了，可是她们体重掉了，身体怎么样呢？这应该都清楚了！

当你明白了这两个概念后，相信你应该知道自己想要什么了，那么接下来我就把评估标准在下面发出来，你们来对照下吧！看看是不是该减肥了！

二、中国女子标准体型比例评估

现在评估的标准不能再单一一个评估标准，所以下面两个指标将全面帮助你；

（1）BMI

BMI叫做身体质量指数，是用来评估人体是否肥胖的一个指标，这个指标是根据身高和体重来评估的，所以可以从外表看出一个人的身材是否走形，是否匀称，缺点就是无法评估内脏脂肪是否超标，下面就是BMI计算公司：

下图就是女性BMI值对照表，看看你是不是在标准范围内吧！

（2）体脂率

体脂率就是人体的全身脂肪占身体体重的比例，这可以衡量出你的皮下脂肪或者内脏脂肪是否超标，这需要仪器测试，但是今天我给到你们一个对照表情，你可以根据自己的情况，对应下图：

下面是体脂率评估标准对于表格：

如果你BMI正常，体脂率正常，身体才是健康

如果你BMI正常，体脂率偏高，身体属于隐形肥胖，此时就要注意了，身体是几种情况中，最严重的

如果你BMI超标，体脂率超标，那就是全身肥胖

如果BMI偏低，体脂率偏低，那就属于偏瘦型

你们可以评估出自己的指标，然后评论区留言，我会帮你看看！看看更适合怎么去锻炼；

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刚去健身房的时候听那些健身大神说只有健身房的汗水不会辜负你，认真健身两年，体重没有任何变化，体型发生了一些变化，腰围减小了两寸，臀围增大了一寸。肌肉线条也更明显了！马甲线24小时存在，不过我还是要提醒那些想速成的女人们，健身除非你能热爱迷恋，否则很难坚持下去，因为即使付出汗水你的收获也不会很大，甚至根本感觉不到收获，想要练大肌肉在某种程度上有点痴心妄想！我为了增加臀围各种深蹲，臀推，硬拉，一年内几乎没有任何变化，两年只有少许变化，我估计我的健身目标需要调整到三年，四年甚至五年才能实现，现在健身对我来说最快乐的是过程，结果已经不那么重要了，昨天去游泳馆训练潜水，回来情绪竟然比较低落，估计和大脑缺氧有关，而撸铁每次结束后给我带来的是内心充盈的快感，这估计就是撸铁上瘾的原因！

体型重要还是体重重要，我感觉体型更重要些，一般来说二者是一致的，体型好则体重不会大，体重轻体型也会更好看。

一般来说男性身材“T”字型比较好，女性身材“X”型比较好。要想达到T和X型，非得下一番苦功夫不可。无氧撸铁是捷径，加上吃好睡好，坚持下来拥有标准身材完美体型也不是太难的事！

今年最美的女生齐肩发有哪些？

谢邀 可以看看这些

流行短发分为很多种，齐肩短发才是首选发型

流行短发分为很多种，而对于想剪短发又不敢太下狠手的妹子们来说，齐肩短发才是首选发型。齐肩短发发梢基本是锁骨上下活动，比超短发更有女人味。短发控们争相被齐肩短发所俘虏，简单搭配就很时髦，下面分享几款值得尝试的齐肩短发发型。

女生对待发型是最纠结的，太长不好打理，太短又没女人味，那对我们女生来说什么样的发型才是首选呢？

答案肯定是齐肩发，你知道2018年最美的女生齐肩发有哪些吗？？

女生最美齐肩发1

这种小卷发搭上薄薄的空气刘海，具有减龄的效果，平齐的发尾做个小波浪，蓬松而不杂乱，搭上潮流的巧克力色，衬托出粉嫩的肤色，这颜值刚刚的。

注意事项：烫发之前稍微做个头发护理，减少烫发对头发的伤害。

女生最美齐肩发2

中分刘海，额头两侧打理出蓬蓬的效果，发尾微微曲卷，小脸非常立体，分分钟让你以优雅女神的形象，出现在朋友眼前，再加上棕色的颜色，甚是成熟稳重，比较适合职场女性~

女生最美齐肩发3

这款齐肩发型采用的是四六分，发尾微微内扣，四分边上的头发挂在耳朵后面，露出漂亮的脸蛋。这种发色比较适合皮肤白或者稍白的女生。对于皮肤偏黑的女生最好染个色，能提亮皮肤的光泽度哦。

女生最美齐肩发4

采用玉米烫法，配上亚麻灰发色和2018最时尚潮流的狗啃式刘海，使整个小脸看起来非常灵动可爱，同时又大胆前卫，齐肩发的美眉可以试试这款哦~

女生最美齐肩发5

发尾修剪自然平齐，把耳朵两边的头发夹在耳后，轻柔的刘海随意地搭在额前，起到修饰脸部的作用，再戴上一顶黑色帽子，时尚又不失清纯。

女生最美齐肩发6

把齐肩的头发简单吹出蓬松的效果，配上三七分的刘海，打造出“C”字形，给人的感觉青春活力，再戴上一顶棒球帽，比较适合外出踏青或者周末出行。

女生最美齐肩发7

齐肩发类型太多，在这里我就不一一描述啦。

喜欢的朋友，感觉Get起来吧！

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齐肩短发是这几年发型主流，小伙伴都已纷纷换上这一款发型，给妹子来七款！

大卷齐肩短发

　　复古感十足的大卷齐肩短发，烫出大卷弧度之后感觉十分洋气，而且倍显造型蓬松饱满，配个轻薄卷刘海更是倍添甜美感，让妹子看起非常甜美可爱。

深棕色齐肩短发

内扣齐肩短发

相信潮人都爱这款齐肩短发，发尾内扣设计既有时尚感又倍显发量饱满，染上今年超火的金色染发，分分钟就能让潮感爆发。

空气刘海齐肩短发

淑女感十足的齐肩短发，空气刘海+短发减龄又少女，发尾自然内扣可以拉长脸型更显瘦，日常选择这款发型准能让淑女魅力倍增。

棕黄色齐肩短发

及肩短发

萌妹必备的及肩短发发型，长度快要及肩的短发甜美百搭，搭配空气刘海很是清新，加上浅棕色发色更时髦吸睛。

御姐舒淇可甜可盐，长发风情万种，为什么留短发却被人吐槽？

御姐舒淇在娱乐圈算是一位了不起的风云人物，最近舒淇荣登《时尚芭莎》杂志八月下封面，一组时尚大片随之曝光，这组大片造型极具创意感，暗夜浪漫发丝飞扬，迷离的荧光把舒淇时髦的造型，演绎的淋漓尽致，网友们知乎：女神太美了！

舒淇其实一直都是那种御姐范的气质，一头微卷的波浪长发，显得风情万种。舒淇属于耐看型的女星，性感的嘴巴可以说是舒淇的一个标志，更显得与众不同。舒淇的气质非常好，发型这么多年几乎没有太大的变化，要说剪了短发被吐槽，应该是下面这两款发型惹的祸吧。

一如短发深似海，不适合千万不要剪

一如短发深似海，从此长发是路人。这说明短发对一个人的气质形象改变是巨大的，一旦剪了短发从此就会爱上，再也不想留长发了。但是舒淇之前剪过一款短发，却遭到网友们的吐槽，这说明短发也不少每个人都适合的。

上图中就是舒淇的一款短发，这是一款二八分的波波头发型，偏分的大长斜刘海遮住半只眼睛和脸颊，把舒淇完美的五官和方中带圆的脸型显得有些土气。这款发型对于舒淇来说，是一次失败的体验，从大家对舒淇的印象来看，长发更适合舒淇的气质。尽管短发没什么问题，但这一款发型的确没有把舒淇的气质表现出来，网友们说：舒淇得罪造型师了吧？

讲真，舒淇这一次的造型真的不怎么好看，无论是发型还是穿搭，都显得毫无时尚感可言。服装我就不做评价，但就从这一款发型来看，毫无精致可言，而且裁剪的也相当粗糙，造型也无特点，发色也不太适合舒淇的肤色，难怪会被网友们吐槽。

舒淇被吐槽的还有这一款四年前的一款公主切的发型，尽管那个适合还没有公主切这种名字，但姬发式却早就有了，这款姬发式的造型也遭来了网友的大量吐槽。大家都认为舒淇的这款发型把自己的缺点都暴露出来，毫无气质和美感可言。

舒淇剪短发被吐槽，最根本的原因就是不适合。有句话是：发型不对，颜值报废。这句话用在舒淇的这一款发型上也不为过。所以网友们的吐槽也是有理有据，毕竟效果摆在这里，好不好看，适不适合一目了然了。

流行不一定适合，再好的发型不适合也是白搭

再好看的发型不适合自己也是白搭，明星也不例外。舒淇上述的短发发型就是最好的例证，不适合的发型不仅不能带来美感，甚至会影响到自己的颜值和形象，所以说发型对一个人的气质和颜值的影响是很大的。但舒淇的长发发型，却非常适合她，而且每一款长发都能带来赏心悦目的感觉。

荣登《时尚芭莎》杂志封面的舒淇，长发的造型就非常漂亮。完全把舒淇性感迷人的风韵展现出来，这才是舒淇最优秀最好看的一面。把舒淇的长发和短发做个对比，不用多说大家心里一定会有自己的衡量标准。

舒淇 for Vogue Hong Kong July 2019. 香港版《Vogue》七月刊，拍摄于香港瑰丽酒店，展现属于她的魅惑姿态。从这一长图片中看出，齐刘海马尾辫的舒淇显得万种的风情，这才是舒淇应有的御姐范儿。而之前的所谓姬发式、公主切还是波波头，都不适合舒淇的气质和风韵，所以会被人吐槽。

再看看舒淇长发上节目的造型，清纯的少女感十足，这种简单清爽的发型造型，不知比波波头和公主切好看多少倍，再一次印证了流行不一定适合，再好看的发型不适合也是白搭。

御姐舒淇真是可甜可咸，好好保持自己的风格特点吧，别在折腾你来之不易的御姐形象了。按说舒淇这种颜值和气质做什么发型都能hold得住，但是每一次短发的发型造型都不尽人意，我想和她造型师有着很大的关系。

我是理发师，以理服人。以上针对舒淇的发型剖析，了解了更多关于发型对颜值和气质的重要性。同样的发型在不同人的头上效果差异是很大的，有人好看有人显得土气老气，这都是不适合造成的。所以，一定要找到适合自己的发型，才能把自己的颜值和气质提升起来的。舒淇适合长发还是短发，各位怎么看？

个人观点，不喜勿喷，希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你。更多话题可在下面评论区继续交流和吐槽。

女运动员面临诸多“尴尬”，女性究竟该如何运动？

女运动员肯定会遇到很多女性特有的尴尬，那没有办法，他们是职业人士，除了采取一定的防护措施外，必须遵守职业操守，咬牙坚持比赛。

但是，对于普通女性来说，就不会存在这些方面的尴尬，因为怎么运动是你自己的选择，你可以采取各种手段避免尴尬。

比如，生理期，作为普通人士的你，完全可以休息，不去运动，对普通人来说，少运动几天没有本质上的区别。

比如，怕走光。这个很好理解，如果怕走光，你就多穿点衣服去运动，是要展现身材还是要做好防护，这个你说了算。

其实，我遇到过女性朋友最尴尬的不是以上这些，而是上厕所。我参加多次马拉松国内的比赛，一般国内马拉松比赛动辄上万人参加，现场根本没有那么多厕所，即使有也都在起点或者终点，但是马拉松时间很长，大部分人中间都会去趟厕所，这个对男性跑者来说很简单，在路边找个树丛就可解决，女性朋友确实比较难办。

许多女性不是不爱运动，只是有着运动面临的“尴尬”，那么女性该如何在运动的时候避免这种“尴尬”呢？要小伽老师说，练瑜伽就好了。瑜伽不像其他运动那么激烈，是有氧运动中最“安静”的运动了。练习瑜伽不仅可以让你避免所谓的“尴尬”，让你爱上运动，更能让你不知不觉中练就身材。

Look 1：收拾心情，重新出发！

不管自己有多沮丧，不管自己心情有多差，练习瑜伽就统统忘掉，专心练习。

侧板变式。先侧卧于地面，右脚脚掌和左手手掌贴地，身体向上抬起至左手竖直，左腿膝盖向上滑动，小腿向上抬起至贴于会阴处，右手向上伸直，五指张开放松。

Look 2：地点选择，尤为重要！

练习瑜伽可以在任何地方进行，但最好是在空气流通，视野开阔的地方进行。

轮式变式。先山式站立于地面，上半身挺直，缓慢后倾上半身，同时双手向下伸展，手掌贴地，腹部尽量上顶，双脚向前滑动至双腿打直，同伴呈对称体式。

Look 3：拉伸活动，必不可少

完成每天的练习任务后，都要认真完成对肌肉、韧带、关节等的拉伸活动。

半月式变式。先山式站立于地面，上半身挺直，缓慢下倾上半身，同时右手向下伸直，手背贴于地面，右脚踩在右手上，左腿从后面向上拉伸至平行于右腿，左手向上伸直，五指张开放松。

出现“尴尬”不可怕，可怕的是你因为“尴尬”而放弃运动，这是得不偿失的。如果练瑜伽能够避免这些“尴尬”，那么你还有什么后顾之忧呢？赶紧来练瑜伽吧。

女运动员和女性运动，好像是两个概念，作为运动员，没有什么尴尬，运动员是一种职业，穿短裤背心，或者遇到生理期，他们也是要上场拼搏的。

但是作为女性，也就是普通女性参加体育运动，穿短裤背心，或者遇到生理期，可能会有一些尴尬，我国女性参加近代体育运动也有百年以上历史，清朝末年，女性参加体育运动还是很害羞，遮遮掩掩，不敢公开露面，社会上很少见到女子参加体育运动，只有学校中有女性参加体育运动，但是很少穿短裤背心。

可是现在不同了，社会进步和发展，女性参加体育运动已经十分普遍，已经穿短裤背心也没有什么尴尬，不过遇到生理期，却是有点为难，在学校中，要上体育课时，必须和体育老师请假，这就有一些尴尬，小学女生和中学女生不敢说，羞羞答答，很别扭，往往让别的女同学帮她请假，

但是大学女生却会自己直接说出来，而且一般老师也不需要明说，点到为止，一听便知，社会不同了，男女都一样，那种怕走光的尴尬越来越少，只要穿上运动服装，女性大可光明磊落、大大方方地走上运动场，没啥觉得尴尬的！

女运动员面临诸多“尴尬”，女性应该把精力用在技战术水平上。比如俄罗斯花样滑冰代表队，她们如此美丽即使穿着出现了问题，即使衣服烂了，丝袜破了，甚至是走光，她们都是把精力用在运动衫。

作为2021赛季最为“吸睛”的女选手，“ET姐”图克塔米舍娃和“莎莎”特鲁索娃在花滑世锦赛炫技之后，在休假期间也同样吸引到家的关注。“莎莎”特鲁索娃在社交账号上晒出，她坐在游艇上晒着阳光和吹着海风。她们都有很多让人觉得尴尬的经历。

当然，她如此可爱的样貌和身材可能让很多体育迷误解，“莎莎”特鲁索娃是第一位作出过个“四周跳”的女选手。“莎莎”特鲁索娃在2021花滑世锦赛当中，就秀出她的“独门绝技”，这一个连男选手都很难完成的连续的动作。最终，在女单比赛当中，即使在比赛过程中出现受伤，“莎莎”特鲁索娃依然能够凭借“四周跳”完成逆转获得了铜牌。她在比赛过程中出现了多次“走光”，“莎莎”特鲁索娃还是坚持到最后。

另一边厢，获得2021花滑世锦赛女单银牌的“ET姐”图克塔米舍娃，却在马尔代夫的度假当中无法自拔。她丰满的身材和美丽的相貌，不仅是吸引体育迷的法宝，也是她获得更好成绩的“必杀器”。当然，两位俄罗斯花滑选手之所以还在度假，是因为她们已经入选了俄罗斯花滑代表队，只用为明年北京冬奥会做准备就可以了。

她在2018年世界花滑大奖赛加拿大站获得冠军，“ET姐”图克塔米舍娃在“答谢晚会”的时候脱去自己的衣服，瞬间点燃了观众的热情。随后几年，图克塔米舍娃经常展现自己大胆的动作，再加上她老练的花样滑冰技术终于获得成功。“ET姐”图克塔米舍娃在接受采访中表示，曾在比赛当中服饰出现了问题，丝袜破了一个很大的洞，手指不小心勾破了轻薄的丝袜。其实，她并不是担心自己会“走光”，而是害怕裁判发现了会打低分。图克塔米舍娃对于摄像的人怎么拍都会比较平静，但是她正对着裁判这并不好看。

所以，女性运动员更应该把精力用在如何比赛当中，而不是担心自己衣着出现问题，这样才是专业的选手。

到此，以上就是小编对于女士图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于女士图片的5点解答对大家有用。