睡个好觉的图片（暖床什么意思？）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于睡个好觉的图片的问题，于是小编就整理了5个相关介绍睡个好觉的图片的解答，让我们一起看看吧。

暖床什么意思？

暖床的意思采取措施温暖床铺。例如天气很冷，有必要使用暖水袋等物品帮助温暖床被，或者使用火炕热床，也可以是指人多暖被窝，也可以是电热毯暖床，然后再舒舒服服进入被窝睡个好觉。

有些夫妻之间，男人会不怕冷，提前进入被窝帮助暖床，这是恩爱的体现。

有哪些适合发朋友圈的晚安励志语录？

1、你的负担将变成礼物。晚安！

2、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持。晚安！

3、你的每一份努力，都将绚烂如花。晚安！

4、人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。晚安！

5、胸怀都是由委屈撑大的。晚安！

6、没有伞的孩子必须努力奔跑。晚安！

7、人要耐得住寂寞，才能守得住繁华。晚安！

8、活着就该逢山开路，遇水架桥。晚安！

9、哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。晚安！

10、花不谢，果是结不出的。晚安！

11、世上最好的保鲜就是不断进步。晚安！

12、只要充分相信自己，没有抵达不了的远方！晚安！

13、你一定要站在自己所热爱的世界里，闪闪发光。晚安！

14、成功的路上，只有不懈奋斗才能给你最大的安全感。晚安！

15、未来美不美，取决于现在拼不拼。晚安！

16、一万个美丽的未来，抵不过一个温暖的现在。晚安！

17、带着感恩的心启程，幸运会眷恋你。晚安！

18、平凡的脚步也能够走完伟大的行程。晚安！

19、我们各自努力，最高处见。晚安！

20、浪花永不凋萎的秘诀：永远追求不安闲的生活。晚安！

21、当你越来越优秀的时候，就会遇见越来越好的人。晚安！

22、你受的苦将照亮你的路。晚安！

23、永不言败，是成功者的最佳品格。晚安！

24、坚持是一种孤独，也是一种骄傲。晚安！

25、好好努力，你想要的都会来！晚安！

26、坚持才是成功之道。晚安！

27、水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。晚安！

28、你未来的样子藏在你现在的努力里。晚安！

29、不求与人相比，但求超越自己。晚安！

30、唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。晚安！

31、只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。晚安！

32、丰硕的果实永远属于那些自强不息的耕耘者。晚安！

33、在別人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！晚安！

34、世上所有的美好，都需要你惦起脚尖。晚安！

35、选对方向比努力做事重要。晚安！

36、当你能够忘记你的过去，看重你的现在，乐观你的未来时，你就站在了生活的最高处。晚安！

37、只有坚持才看得到别人一辈子看不到的风景。晚安！

38、了不起的成就，大多是由耐心堆积而成。晚安！

39、你不逼自己一下，你根本不知道自己有多优秀！晚安！

40、只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。晚安！

适合发朋友圈的晚安励志语录：

1，生而自由，爱而无畏。

2，乌云后面依然是灿烂的晴天。

3，失败的历程也是成功的历程。

4，时间才是每个人的终极资源。

5，不要等待机会，而要创造机会。

6，脚踩在淤泥里，但心要向光明。

7，梦醒人间看微雨，江山还似旧温柔。

8，人才进行工作，而天才则进行创造。

9，生活的理想，就是为了理想的生活。

10，万家灯火与群星，人间值得的又一刻。

11，愿所有平凡都伟大，愿所有苟且都开花。

12，一定要站在你所热爱的世界里闪闪发光。

13，把苦难、挫折当作自己生存的最好导师。

14，忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

15，海与浪，温与柔，幸与不幸都会有尽头。

16，天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

17，任何的限制，都是从自己的内心开始的。

18，天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

19，人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。

20，世界会不会变好不重要，你要变好才重要。

21，每个人都要长大、但不是每个人都懂得长大。

22，我们的背包已装满晴朗，出发去山顶晒月光。

23，尽人事听天命之后如果还不行，那就去他大爷的。

24，把细碎的烦恼暂停关掉，把月亮挂好，睡个好觉。

25，不妨大胆一些，反正我们都不能活着离开这世界。

26，无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。

27，只要充分相信自己，没有什么困难可以足够持久。

28，人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

29，在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。

30，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。

31，把怦然心动和一切热爱都寄予活着也是一种浪漫。

32，每个人都会有那么一瞬间，觉得整个世界为自己作了一次配角。

33，真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。

34，每次我被好事拒之门外的时候，我其实走向另一条更成功的路。

35，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。

36，人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。

37，在喜欢你的人那里，去热爱生活。在不喜欢你的人那里，去看清世界。

38，成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

39，懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

40，不要着急，因为总会有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底。

41人生百年，没有太多的时间可以挥霍，时光，总是匆匆，太匆匆，学会珍惜当下。

42，无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

43，有时候人生需要一点变化，好像在陌生的城市坐陌生的公车，每一站都是惊喜。

44，以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

45也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。

46，无论你多么追求心灵的自由，你的一生中总是会有些时候做些事情是要去做给别人看的。

我是@遥远的林下之风，边走边看，用诚挚丈量每一份美好。

欢迎一起分享身边的点滴，解读市井烟火。

1. 如果你有足够的勇气，那么一切皆有可能。

2. 努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。生活如此紧张，谁还能借口悲伤，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新出发！

3. 达到目标的最好办法，就是投入自己百分之百的时间和精力去完成它。

4. 无论是谁，都有充足的理由相信自己。显赫也罢，平淡也罢，尊贵也罢，卑微也罢，一切都不重要，关键是我们要有自信的态度。拥有自信，我们才能舒展自己的每一个细胞，开创属于自己的一片天地。自信的人不会沉沦。一个人不论活得多么卑微，自信就是一笔巨大的财富，是人生能笑到最后的资本。

5. 人生不公平但依然美好。世上有一些东西，是你自己可以支配的，比如兴趣和志向，处世和做人，那就在这些方面好好地努力，至于努力的结果是什么，也顺其自然吧。

6. 年轻的特性不就是要青春阳光乐观向上，整天胡思乱想不着边际，没有恐惧毫不畏惧，对未来充满希望吗？即使多少会有担忧和焦虑，那也应该能被年轻的勇气平衡掉，冲淡掉。未来是我们的，做就对了！

7. 我们能走多久，靠的不是双脚，而是志向。每个人心中都有一座地下铁，通向一个叫做希望的出口。

8. 与能力相比，热情和思维方式要重要得多。即使能力不强，但拼命努力、又具备为他人尽力的思想境界的人，比那些能力优秀，但不肯努力、持负面人生观的人，会好许多。能力稍差不必灰心。坚持不懈努力及正面的思维方式，一定会让你成才。

9. 任何打击都不应该成为你消极的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己。

10. 生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。要经常对自己说：我想得到，我一定行，我能撑住，我不服输，我不后悔。

11. 尝试后可能会放弃，但千万不能放弃尝试。

12. 人生就像登山，很多时候，遥看目标，似乎高不可攀，其实每向前一步，我们也就距离目标更近一步。每个人不管多么平凡，只要真诚付出努力，都能够到达比想象更高的高度。人生没有爬不过的山，重要的是行动，认准目标之后，便脚踏实地向前，每一步，都是人生的新高度！

13. 怯懦是你最大的敌人，勇敢则是你最好的朋友。

14. 生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

15. 每一天都是一个新的开始，每一天都是一段全新的旅程。追逐一切未知，创造无限可能。

16. 三十岁之前努力犯错，拼命尝试，三十岁之后开始靠岸，学着靠谱。有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。我从不怕失败和跌倒了重新再来，我只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常叨扰的痛。

17. 抱怨是一件没有意义的事情，如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力，然后跳出那个圈子。

18. 不经历风雨的如何能见到彩虹，但有时经历风雨后依然见不到彩虹。那就是面对一切现实给予的困惑与痛苦，因为你面前除了面对你还是面对，只有不断的痛苦之中才会有你多彩而丰富的人生。

不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。

我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安。

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

深情不及久伴。厚爱无需多言。

做不到别人眼中的强者也有没关系，做到最好的自己就好，晚安。

总有一天、你的棱角会被这个世界磨平、你会拔掉身上的刺、你会学着对你讨厌的人微笑、你会变成一个不动声色的人

听说，常说晚安的人通常都不会早睡。Heard that people used to say good night， generally will not go to bed early。

你别去打扰他 别一有什么就想和他分享 别满腔热血说完只剩下尴尬。

遇见你之前，我没想过结婚。遇见你之后，我没想过别人。

早安，全世界。晚安，我爱的。

“愿你梦里有喝不完的酒 醒来后能酩酊大醉地过完这一生 你要照顾好你黑色的头发 挑剔的胃和爱笑的眼睛”

想对全世界说晚安，恰好你就是全世界。

生活还是需要一点鸡汤，不是毒鸡汤而是正能量鸡汤👇👇

1.我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。

2.在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。

3.答应自己，强大起来，那样就没有什么事能扰乱你平静的心灵。

4.你无法阻止潮起潮落，但你可以学会乘风破浪。

5.人生是场没有裁判的马拉松，自我约束的耐久性远比一时的速度更重要。你走的每一步，都算数。

6.给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。要相信，过去的都会过去，该来的都在路上。

7.当回头看曾经让你气愤的事，却发现不值一提。当回忆住昔的痛苦不堪，原来一切都风轻云淡。用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。

如何看待90后成失眠主力军？

真的是扎心了！昨天，阿里健康联合阿里数据等发布《打败失眠症趣味数据报告》。报告基于阿里巴巴零售平台消费数据，从电商角度揭示了“面对失眠，你不是一个人在战斗”的真相。

阿里巴巴零售平台的关键词“失眠”搜索热度情况。

“失眠”搜索热度常年居高

报告显示，和脱发一样，失眠症状成为阿里零售平台上的热门搜索词，而且 “失眠”一词的搜索热度常年居高。从季节上看，每年9月开始，网购用户对“失眠”的搜索将达到一年中的峰值，并将持续到年底。

失眠人群，90后占比多。

阿里零售平台数据显示，在对“失眠”一词进行搜索的用户年龄分布中，年龄段在18-25岁的90后人群占到总人群的近四成，以压倒性“优势”战胜前辈们，成为失眠大军中的主力。

失眠人群，男性占比高于女性。

在对失眠用户分析时，报告发现，年龄在18-35岁的用户比例近80%，即10个失眠人士当中即有8位年轻人。数据还显示，每100个失眠人士中大约有56位男士。

阿里数据还意外发现，在18-25岁失眠人士的预购清单中，除常规保健品外，“考研”类书籍赫然在列，这从侧面揭示出，准备考研的人易失眠。

报告指出的“失眠之城”排名。

“夜上海”力拔失眠头筹

阿里数据通过算法研究发现，上海、广州、北京雄踞中国失眠之城榜单前三名。深圳、杭州紧随其后，再加上上榜的南京、武汉、成都、重庆以及苏州，上述10城集中了全国最多的失眠人群。

年轻人为什么爱失眠

青海红十字医院睡眠医学科主任郝丽娟介绍，来该院求诊的失眠人群中，各个年龄段、各个行业的都有，其中大学生、中学生、白领、企业高管等年轻人增多。

高中生因为学习压力、大量作业等原因，往往在夜里12时至次日1时睡觉，导致失眠。大学生失眠是生活不规律造成的，往往在夜里12时上床睡觉时玩游戏、玩手机，导致失眠。有的在校大学生甚至玩到次日凌晨2时、3时。有的大学生晚上熬夜不睡觉，却在凌晨或者白天睡觉，所以时间一长经常失眠。为此，失眠的在校大学生应该在晚上睡觉前关闭手机。白领、企业高管因工作及生活压力大、熬夜、生活不规律等因素引起失眠。45岁至55岁的失眠女性较多，这些女性因为更年期、退休后无所事事等因素，深夜看电视剧、打通宵麻将导致失眠。难以入睡、早醒、睡眠不足等症状困扰着失眠者，严重影响了他们的工作和生活。

睡眠障碍可能引起百病

睡眠障碍可能引起百病，特别是引起高血压、糖尿病，甚至冠心病、抑郁症等疾病。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。充足的睡眠不仅可以让人恢复精神和解除疲劳，同时还有利于记忆的巩固。长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心、免疫力低下等后果，失眠最严重者会引起精神障碍甚至抑郁症。

专家支招把握睡眠黄金期

在生活中怎样预防失眠症？平时生活要有规律，要及时释放身心压力。经常失眠的人可到医院进行专业的对症治疗。夜晚11时至次日凌晨3时是人的睡眠黄金期，人们要好好利用这个黄金期。

人们应该养成每天6至8小时的良好睡眠习惯。中学生应该尽量睡够，每晚11时左右睡觉，不要超过12时30分，次日6时左右起床，让大脑得到充分休息，有利于身体发育。失眠的人还应该增加日间活动及晒太阳。

90后已经步入社会了，随着工作压力增大，成家立业，各种问题接踵而来，会导致失眠问题，加上90后也是互联网原住民，手机常常玩到通宵，追追剧，看看八卦新闻，还要逛今日头条，不到2点都不肯放下手机，11-1点是睡眠黄金时间，长此以往生物钟被打破了，容易造成白天疲惫不堪，晚上精神亢奋，属于夜猫子。所以想要睡的好，把手机等电子设备放得离睡觉的地方远远的，辐射对身体也不好。希望大家睡个好觉。

一位同学翻出了高中时期的照片发到群里，看着那时青春的自己不禁感叹道岁月的残酷。毕业不过3-4年，当时的头发浓密，如今已经稀少了很多。

前段时间，阿里健康联合阿里数据等发布《打败失眠症趣味数据报告》，报告里的主体就是90后，90后不仅是职场中的主力军，也已经成为失眠人群中的第一大群体了。

01

失眠呈年轻化趋势

很多人都觉得失眠是中老年才有的症状，其实在青年人群中现在也逐渐变得严重。年轻一代在感受着强大的生活压力，为了目标而奋进，这一过程中的压力比老年人大得多，拼搏奋斗的直接代价就是失眠。

尤其在电商、IT、新媒体等新兴或科技行业，职场上的年轻工作者必须时刻保持着很高的工作强度，才能在激烈的环境中取胜。

新媒体大号咪蒙前段时间接受采访就说过：“如果意识不到危机，3个月我们就会死掉”。如此血淋漓的竞争，会导致心理压力上升，再进一步就是失眠。

“失眠”一词常年霸榜热搜，除了工作、学习带来的心理压力导致的失眠外，还有很多其他的因素。

相信大家都知道《王者荣耀》这款火爆神州的手游，小强就是一位资深的王者迷。他周末几乎把所有时间都花在打游戏上，甚至连吃饭的时间都挤不出来，常常玩到凌晨两三点钟。在朋友面前说自己的等级是铂金非常有面儿，这也变成了他炫耀时拿得出手的东西。

游戏、刷剧、夜宵聚会等消耗着90后的睡觉时间，他们觉得自己还年轻，也经得起折腾，谁知失眠已经悄悄来敲门。

02

摆平心态，改变不良习惯

生活压力何时都会有，但是如果持续放大，不会分解、释放压力，就会造成严重的后果，失眠只是前兆，长久如此会对身体健康带来不可预估的后果。

前段时间闹得沸沸扬扬的德勤会计事务所员工患癌事件，该员工连续大半年无休止的加班至后半夜，生病了不能请假，还被要求凌晨四点下班、早晨九点准时上班。

估计钢铁人从事这样高强度的工作也会报废，更何况是一个有血有肉的年轻女子。最关键的是大多数人都已经被洗脑，“年轻的时候不拼搏，你永远都没有机会躺着赚钱"，“别人年轻的时候在努力创造奇迹，你却在谈养生？”这样怂恿人心的标题常常出现在众多鸡汤文中。

努力、拼搏是没有错，但是以牺牲身体健康的努力就是错误的观念了，这样的观念必须更正过来，应该作息有规律，争取在忙碌的工作中坚持健身，身体是革命的本钱，没有这一基础什么都是空谈。

摆平心态，把那些不良的生活习惯改正过来，年轻的你才有持续奋斗的能力。

你见过哪些真实的赌博案例？

要问什么败家快！最快莫过“黄 赌 毒”，在我们老家这边赌博也叫“耍大钱”。是败家最快的方式之一，小编今天就给大家讲述一个真实的故事，忘那些还在赌钱的人们可以迷途知返！得到教训！

小编有一个朋友是以牌场上放钱为生的，可惜他已经早早就过世了。接下来我说的这个人就跟他有关！贾某某一个生活在海边的渔民，每天出海打渔为生！人很勤奋也很能吃苦但唯一的毛病就是爱赌钱，还不赌小钱！每次玩牌必赌大钱，一次我跟朋友去他船上拿海货，闲聊了一下，朋友问他？大哥最近推牌九去着吗？贾回答到：没去手没钱了，人家不让玩了。挣点钱再回去捞捞，我朋友当时就跟他说：哥！你要听我的就别去跟xxx他们一起玩了，他们下套！你在跟他们玩我看今年你这大票的油补都要给他们，快别玩了，给xxx多挣点钱盖个房子，大哥嘿嘿一笑也不言语！我看出来了这大哥耍钱上瘾了。我和朋友拿着海货回家喝酒去。一个星期后我去朋友那玩正好赶上他们也刚回来就一起去饭店吃饭，路过烟酒店的时候就跟着朋友进入买酒，卖烟的老板看到朋友就说：快看看你大哥去吧！跟xxx玩牌输忒多了。朋友一听立马进去我也跟着进入了。说真的我第一次看到那么多钱一个人面前半身高的一捆捆的钱。接着就看到朋友在里面闹了起来！原来他大哥把唯一油补还有剩下的钱都给输了！好几十万都快上百了！他大哥不听他的还跟他们一起玩，让人家给做局了！他大哥低着头也不回话！晚上的时候就听说他大哥的媳妇带着孩子回娘家了！过了一段时间在次跟朋友待着就听说他大哥的不幸消息了，他媳妇带着孩子跟他离婚了，那大哥也不爱言语原本快乐的家庭因为赌博支离破碎，大哥承受不住自己选择了解脱！

赌博害人害己请大家远离！也希望我的故事给大家警示！俗话说：“十赌九诈”请为了美好的生活远离它！

那一年，我们本地派出所组织一次抓赌的执法活动。

赌博场所设在一个山窝之中，组织赌博的“老大”从“线上”通知各位赌徒来山窝中参赌！事先参赌者并不知道详细地点！参赌者在山下一个地点集中，然后“专车”送到赌博地点！同时，来山窝中的还有几位携巨款放“高利贷”的人！附近有些“零散”熟赌徒则是步行前往！

组织者在山前、山中、山顶设有专人“放哨”！他们各自带有步话机联系报信，防止公安抓赌！

派出所的“线人”报告了赌博的具体地点和准确时间。区政法委和派出所先前开会布置！抓赌人员分为三个小组。第一小组的人员全部“便衣”，任务是“探路”与“开路”！第二组人员与第一组保持一定的距离跟进。第三组人员从山的四面八方包围！防止赌徒四处逃散！

晚十点过后，山间的公路死样寂静！乌黑一片！伸手不见五指！第一组人员快速而敏捷地向山中运动！在山前遇到第一个“暗哨”，其中一个“便衣”装成赌徒主动询问“暗哨”是否开赌了？“暗哨”见是来参赌的，要他们赶紧去！当走到“暗哨”面前，“便衣”快速控制住了“暗哨”！然后第一组人员用同样的方法通过了山中、山顶的“暗哨”！接近了赌博的山窝中！第二组人员跟上！对山窝形成包围之势！

山窝中，参赌人员基本到位！山窝中摆了一张大圆桌，桌的上面挂着一盏油灯，通明透亮！参赌人员乌鸦鸦一大片！放“高利贷”的人敞开了“钱箱”！赌具是“色子”，比大小！色子的响声清脆悦耳！圆桌上“庄家”摆着成匝的人民币。赌徒们吆五喝六尽兴地赌着！

抓赌人员形成“包围”后，王所长朝天鸣枪！“呯、呯、呯”的枪响盖过了赌徒的喧哗声！一片“跪下”、“跪下”的吼声，吓得赌徒四处乱窜！而四周并无逃路！众赌徒相继跪下！山窝中遍地都是赌徒们扔的人民币！抓赌大获全胜！

最后统计参赌人员二十五人，“暗哨”三人，放“高利贷”六人。赌资二百余万元。

西南一带，具体位置就不详说了。真实事例。

老家以前在一片厂区外，80-90年代，工人的地位很高，也是真的很有钱，所以，厂区外茶馆、麻将馆、歌舞厅、地下赌场多不胜数。

那时，从y n省过来了一帮地痞流氓，手里有些土制家伙，整日里在厂区一带厮混，经常约工人打牌，期间有一个外号达子的混子，因为x d，欠了很多钱，于是纠集一帮人开了一间地下赌场——俗称，杀猪盘。

最开始，达子等人以彩赌形式吸引客户，也就是工人。彩赌很简单，拿炸金花来说，每把赢钱不算打底，你赢一块，场子再给你拿一块，或更多，看你自己设置的倍率，当然，你输了，就得给场子拿，不过没有倍率，输多少就是多少。

当时，很多人凭着艺高人胆大，尝试过几次，场子都是按约定给了钱。这个事被传的越来越开，很多厂子的人相继尝试了彩赌，绝大部分人深陷其中不能自拔，有一天赚上万的，也有短短一周输的倾家荡产的。

后来，一个厂子的大领导被达子等人看中，先是安排了一些人演戏，让大领导尝到了甜头，而后，设置圈套坑大领导的钱，每次都是好几千的输，到了最后，这位大领导着魔了，为了赢钱，卖了车（桑塔纳），倒卖了厂子的材料，还借了达子等人的高利贷。

后来，这个人自杀了，就死在他的办公室，上吊，正对着窗户，不远处就是达子等人组织的地下赌场。

后来，因93年，四川青川发生了血战金河坝事件（上百人武装械斗，近20人死亡，感兴趣的可以网上查阅），很多地方严打，间接导致厂区一带的地下赌场一夜之间全部被清理。

现在，这一带已经拆迁，因为环保，厂区迁移，遗址建成了高楼大厦，在这下面，埋藏了一代人的血汗，也有很多人的生命。

赌博，十赌九诈，不赌为赢。贪婪和恐惧，是人类的原罪，谁都逃避不了，认识自己也认清赌博的危害，远离它。

说一个亲眼目睹的案例。

九十年代初期，我们村里有个姓郝的男子，嗜赌成性。骨牌、扑克、扳砣子，打麻将，样样精通，无所不能。这家伙还桃花运很好，二十五岁那年娶了一个如花似玉的老婆。但不知何故，尽管郝姓男子辛勤耕耘，但就是不见开花结果。

郝姓男人渐渐对老婆有了厌恶，更是日夜不落屋地外出赌博，让妻子独守空房。妻子一个人在家种田作菜，艰苦度日。本村有一个单身汉子姓马，比这女子大五岁。有一天见这女子独自艰难地挑着一担碳氨去田里施肥，就好心上前帮助，女子很感谢。一来二去，这马姓汉子就经常来帮女子做农活。

这马姓汉子在当地口碑很好，勤快肯干好帮忙，就是一条不走桃花运。相了无数次亲，都嫌他家父母早死，房屋破旧，全成竹篮打水一场空。马姓汉子心灰意冷，干脆也就不相亲了，决定打一辈光棍算了。

谁知，自从帮女子挑了那回肥料后，马姓汉子心里总有一种说不出的滋味，从此，总是鬼使神差地来给女子帮忙。女子也很愿意他来，每次收工都会留他吃饭，还买烟给他抽。一来二去，一个有情一个有意，但没突破防线。

再说郝姓男子，整天提着个黑包包，戴着幅墨镜，到处赌博为生，个把月才回家一次，偶尔交一回公粮，扔几个小钱给老婆。

大约是一九九九年吧，郝姓男子赌博被人戴了笼子，一下欠债二十三万，气得当场吐血，送到医院一检查，又得了肺癌晚期。保守化疗可活得一两年，但费用巨大。郝姓男子万念俱灰，为了逃债，他溜出医院，家也没有脸回，就自己在村口的一座山上自己上了吊。

尸体发现后，女子嚎啕大哭，把丈夫尸体请马姓汉子为首背了回来，办了一个简单丧事，将其入土为安。郝姓男子亲属都同情女子遭遇，就都怂恿她与马姓汉子结婚。两人自然乐意。一年之后，两人又举办了简单婚礼，三年内，生下一男一女。如今大的十六岁，小的十四岁了，都在上学读书，一家和和睦睦，幸福美满。这真是：

赌博从来不是戏，自作自受化为泥。老婆变成别人妻，留下故事传千里。

(文原创。图片来自网络，侵权联删)

据我发小讲，他爷爷解放前，继承祖业，有良田数百亩，房屋数十间，家境殷实，是当地有名的大地主，生活晒神仙。

但他爷爷嗜赌如命。曾经与人打赌喝酒，输了100个大洋；与人赌牛与牛打架，输了家里10头牛；与人赌谁家母猪崽下得多，输了两间房等。反正他无所事事，不务正业，整天不是与人赌这样，就是赌那样找乐子，十赌九输，毫不收敛。

解放前的几年，更加肆无忌惮，痴迷进赌场赌大小、抽大烟，三年时间不到，输掉家里所有房产和田地，一无所有，妻离子散，流落街头，靠乞讨为生，1948年腊月，又冷又饿，横尸街头。

另一个朋友的儿子，在温州开火锅店，生意兴隆，挣了不少钱，据说有上千万资产，不知什么时候迷上网上赌博，刚开始的时候，运气好得惊人，半年时间不到，就赢了两百多万。

朋友劝他见好就收，可他执迷不悟，越赌越大，曾经一晚上输掉上百万，为了翻本，卖掉车和房，火锅店也被迫转让了，结果越陷越深，血本无归。前年，胆大妄为，自己开赌场，抽水放高利贷，闹出伤害案，被法院判处有期徒刑7年。

笔者认为，天上不会掉馅饼，任何人一旦痴迷赌博，轻者舍财舍物，重者血本无归，家破人亡。所以赌博永远不会发家致富，要发家致富必须靠自己勤奋拼搏，脚踏实地。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。

《小欢喜》收官，剧中丁一的死震撼无数家长的心，他回旧房子到底在找什么？

考上清华大学的丁一在别人眼中是个学霸，承载了无数家长艳羡的目光和期望。然而，他却退学了，不但退学了还抑郁了，不但失眠抑郁了，甚至还跳楼自杀了。

当《小欢喜》中丁一从楼上跳下来的那一刻，当他躺在医院的病床上静静的死去。这件事震撼了戏里戏外无数家长的心。

这个顶着学霸光环的孩子，一直心心念念要回到曾经租住的学区房，他到底在找什么东西？他为什么就这样轻易的选择结束自己尚在花季的生命？这些都让家长们深思。

楼兰娱姐觉得丁一主要在找三样东西：

第一、丢掉的理想

丁一的梦想丢了，确实是丢了。一如英子在和宋倩塑料般的母女关系中，也丢失了梦想一样。丁一热爱地质学，特别想考地质大学。而这也是他为之奋斗和热爱的理想。

对于一个孩子来说，在中学阶段能够发现自己的兴趣所在和理想所在，是一件值得庆幸的事。有许多人甚至在工作很久后，都不知道自己热爱什么。

然而，丁一的这份理想和热爱却在父母眼里一文不值。他的家长按照他们自己的意愿替他做主，替他决定，替他选择人生。所以，丁一在父母这种爱的负担下，丢失了理想。为此，他痛苦，他不甘，这也是他失眠抑郁的主要原因。

英子和丁一可以说是有着同样的遭遇。她想读南大天文系，然而宋倩和乔卫东也不同意。他们都想让英子在北京上大学，离父母近一些。他们可知，这并不是英子想要的人生，于是英子也开始失眠……

第二、丢掉的父母的微笑和自己的快乐

在丁一跳楼自杀后，宋倩曾从相册里翻出了丁一一家三口和宋倩的合影。照片上的丁一手里捧着清华大学的录取通知书，面无表情。

除他之外，照片上所有人的脸上都挂着为他自豪的笑容，笑得十分开心。却只有丁一脸上有着隐隐的悲伤和麻木。由此可见，他已经丢掉了快乐，只剩下一副躯壳按照父母的旨意生活。

这是一种教育的悲哀。除此之外，季杨杨一家三口也在丁一曾经住的房间中，找到了一幅画。上面有恐怖的、黑色的现实生活。丁一在画的上方写着对小时候无忧无虑生活的怀念，和对父母不加任何杂质的微笑的眷恋。

是啊！他长大了，可是父母的要求却越来越高，做不到他们心中期望的样子，他们就会生气、责备和唠叨。这个孩子身上背负了太多父母的爱，而这种因教育变得畸形的爱，将丁一的精神世界彻底压垮，使他失去了欢乐，失去了父母和自己的天伦之乐。

第三、丢掉的自己，以及对生活的热情和希望

难以想象，一个人失去自我，失去希望，失去对生活的热情，会变成什么样子。大概就是丁一这样吧！每天失魂落魄，失眠抑郁，夜里游荡到自己迷失的地方。

他已经完全没有了自己，像一具木偶一样，任父母摆弄，痛苦万分，生不如死。此时，他已经病的非常严重，因为心结难以打开。所以，他才想回到曾经住的地方，找回自己的梦想，找回自己对未来的自主权，找回自己对生活的热情和希望。

丁一的结局是悲哀的，也是让人痛心的。作为一名妈妈，曾几何时，随着孩子的成长，我也对她从健康快乐的简单希望，变成了望子成龙的沉重期待。

看着不断长大的孩子，看着他们脸上逐渐失去的笑容，看着他们日夜在桌子旁边奋笔疾书。哪个家长不心疼，但严爱要同步，恩威要并施，及时的沟通了解，及时的关注孩子的心理，也是每一个父母应尽的职责。

生命面前无大事，即使高考也算不了什么。只要孩子能在关键时刻找到人生的方向，像季杨杨、方一凡那样，快快乐乐，为梦想努力，这样就好！

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看到宋倩拿着丁一考上清华大学后四个人拍的合照，心里充满了悲伤和凄凉，也是在这个时候才真正的反应过来，这一位曾经的学霸已经不在人世跳楼自杀了。

虽然是电视剧中的情节，但我能够感觉得到就这样的一个情节，绝对能引剧内和剧外的家长以及整个教界的强烈反响，因为这种事情在现实生活中也曾经出现过，而且发生比例在逐步上升，这就值得我们去反思了。

清华大学是每一个家长和学生梦寐以求的高等学府，丁一是考上了，然而人没了又有什么用呢?他患上了重度的忧郁症是什么原因造成的呢?他老是回到旧屋想找什么呢?我觉得这两个问题的答案是一样的。

我恨，因为失去了梦想，失去的快乐，负担的沉重的负累，却连诉说的机会都没有。

丁一患上重度忧郁症跳楼自杀的原因，其实在《小欢喜》这部电视剧中第一集就埋下了伏笔，季扬扬妈妈杨静向宋倩租房时，就看到整个墙壁上的试卷写满了"我恨"这两个字，让人看了有点毛骨悚然的感觉。

这究竟要有多大的怨气，才会在墙上写满这两个字呢?

在丁一跳楼后，他爸爸才后悔的说道都是他们做父母的原因造成的，丁一喜欢的是地质学，想读地质大学，可父母死活不让他去读，偏偏要他去金融学院，自己的梦想活活的被父母给磨灭啦。

父母根本就没有给他沟通的机会，而是自以为是的一厢情愿要求丁一按照自己的方向去走，没有了梦想就尤如失去了灵魂，只剩下一道空壳，完全失去了学习的兴趣和动力。

他努力读书只是为了让父母开心，报达他们的养育之恩，他完全处于被动状态，加上高中高强度的学习压力，就会让他感觉到负重累累，完全喘不过气来，慢慢的就失去了快乐，他不心甘啊，想多了就会让自己失眠，从而患上重度忧郁症。

在这个时候，英子身上所发生事情跟丁一非常相似，她喜欢天文学想上南大，却一次又一次被母亲拍死，特别是在畅言会那种平台都不给沟通的机会，根本就不去考虑儿女心里想要什么，完全抹杀了英子的梦想，她不患忧郁症才怪呢。

还好丁一的事让宋倩发现了自己错误，当英子离家出去想要跳海时，及时的挽救了英子生命，才会让我们想起李老师所说绝对是对的:高考确实是你们人生当中很重要的一关，但是和生命相比什么都不是。

我真想，想找回自己的梦想，找回自己的快乐，找以前的天真和简单

从季杨杨一家人在丁一留下的书本当中找到的那一张画，就可以看的出来丁一想要找回什么:愉快、轻松、天真、简单。简简单单的几个字他却找不回来，他想回到高三之前，甚至回到初三，更甚至回到幼儿园，在丁一的心里中这已经被封入到黑暗当中，那这画当中的灵魂正在失去，黑暗笼罩着全部的眼眸，看了让人心里凉飕飕的有一种阴霾的感觉，甚是可怕。

然而这一切正是我们这些做父母的自以为是造成的，自以为这样做是为了儿女好，你们必须要照着做，自以为自己是对的，自以为儿女没有想法，自以为儿女必须要听父母的，无视儿女们的心声，殊不知这已经让他们失去了梦想，失去了快乐，我们该好好反省啦，要多与儿女沟通，多听听儿女们的心声，做得让他们身心都健康，千万别让悲剧在现实当中再发生。

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