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美国肾病基金会指出,“确诊肾病后可以遵循植物性饮食。规划好的素食或部分素食不但安全,而且有益于肾病患者[1]。”
以下是膳食建议[2]:
【1】以蔬果豆谷为膳食核心,其中蔬菜熟吃去除汤汁;
【2】避免动物性食物、油和高脂食物;
【3】蛋白质每天0.6克/千克体重(或在专业指导下0.3克,辅助酮基类似物);
【4】避免高磷尤其是含无机磷的食物如饮料、罐头、加工食品;
【5】低盐(每天小于6克盐或2克钠);
【6】晒太阳;
【7】如果血钾高于5.5毫摩尔/升,避免高钾食物包括某些新鲜水果;
【8】透析者按医嘱提高植物蛋白摄入量。
参考文献:
[1]Nutrients. 2017 Apr 10;9(4). pii: E374
[2]
植物性饮食同样利于降血压。
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心愿便利贴
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蓝天下的迷彩
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