[中老喜胖5快乐]一个老人，是平淡生活多活几年好？还是宁愿少活几年，也要抓紧享受好？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中老喜胖5快乐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中老喜胖5快乐的解答，让我们一起看看吧。

一个老人，是平淡生活多活几年好？还是宁愿少活几年，也要抓紧享受好？

老话说的好，生死由命，富贵在天，人的生死，不是由人掌控的，人人都谈养生，个个都做保健，为什么照样有人年纪轻轻，就走了！

在头条上也看到，有些百岁以上的老人，就爱吃肉，有的还抽了一辈子的烟，我大姑和大姑父，老俩口，今年都95岁了，一直抽烟，喜欢吃排骨，吃鸡！一星期怎么也得吃三，四次！人老了一点油水不沾也没有力气！我从小就不吃肉，鱼，鸡，就爱吃青菜，可是现在也一身病，高血压，冠心病也找到我，有一些病与遗传也有关系！我小叔子，每天和年轻人一样，大鱼大肉吃，可是查体，什么病也没有，他还笑话我，正天讲究，弄一身病，俺不讲究也没得病，尔说气人不！

一个人的寿命长短与心态有很大关系，如果是一个乐观，善良，大度脾气好的人，一定会健康长寿！

我认为，人活到七，八十岁以后，不要太忌口，喜欢吃什么，就吃点，喜欢穿的，就穿点，喜欢玩就玩，有质量的过好每一天，死而无憾！

相反，正天忌口，这个不吃，那样不喝，清汤寡水，活一百岁又有什么意思！不过话又说回来了，人的思想不一样，所追求的也不同，不管怎样生活，只要自己快乐就好！

一个好题目呀！小编轻描淡写的两句话，却反映了两个世界观的生态现象。

我有个老友，是初中同学、中专同学、工作同事。他性格活泼，喜体育，后投考省体训班，被录取，后在全运会某个项目进前十，转业后，当司机，四十多年前的司机，你想吧。老婆也是运动员，转业后卖肉，他可真没少吃肉！可是，这老兄天生没酒量，二两酒足矣。但是，也非得喝四两半斤，每次烂醉。我私下问他，都是自己人，少喝点不行？他说，那不行，别人瞧不起，再说，都是好酒，不喝……。我是上桌自斟二两，不管谁劝，从不给面，以后习而惯之。他，六十三岁，乳腺癌，六十五岁，直肠癌，六十八岁走人。我俩性格相反，三观不同却相处甚恰。

他走了七年了，我每天还在街上晃荡，子女拱着，孙辈敬着。小编的题目，真的不好回答。谢谢。

要我说:当然是平平淡淡的多活几年好啦！老了，老了，睁眼就有工资，活着就有钱拿，何乐而不为呢？谈其享受，无非就是每日大吃大喝，但对身体不好，再就是乘车，坐船，上飞机赶所谓的旅游热，既烧钱又危险，何必呢？试问:那些乘车旅游的，如果在家平平淡淡的生活，会巧遇交通事故？那些坐船去普吉岛的，如果在家会葬身大海？那些上飞机去外国玩的，不是有人失踪得尸骨无存么？因此，我觉得:人，老了老了，无论你是年轻时无限风光也好，平平淡淡也罢，都免不了门庭冷落的境遇。.既然无力去改变什么，何不就收收心，在家带带孙辈，也权当养老了不是，还没有风险。曾记得年轻时，我服役随部队也到过国外，感觉到外国的山，水，土，树，鸟，鱼同中国的没什么两样。与其劳心劳力的乘车，船，飞机烧钱去看海，倒也不如看看滇池，洱海什么的，甚至看看门前的小塘塘也比丟了命强是也不是？

谢谢邀请！对于这个问题我认为这个老人还是愿意平淡生活多活几年！原因有三点，第一，生命诚可贵，生命是一个人无价的财富，多少钱也买不了来的，对于老人来说生命更是珍贵！第二，多少有钱人，直到生命垂危时，才真正懂得生命的可贵，老人常说:“命比金贵"生命是金子也换不来的！第三，没有人愿意少活几年，抓紧享受几年！就算是街边流浪乞讨人，也不愿意少活几年，抓紧享受几年！因为活着就是一个人最大的财富，谁也抢不走！所以说对于这个问题我的答案是这个老人还是愿意平淡的多活几年！

看享受什么了？如果享受的是自己毕生有兴趣爱好的事情，哪怕少活几年我也愿意。如果是瘫痪在床不能自理、苟延残喘的活着，即使活过一百岁，又有什么意思？徒然给别人增加烦恼，影响别人的正常生活。平淡的活着，日出而起，日落而眠。一天三个饱两个倒，混吃等死熬寿录，每天重复着昨天的事情，足不出户，清醒时间看电视。就这种近乎行尸走肉一样的生活，活二百年又有何意义？

什么情况下你会觉得自己应该开始养生了？

很多人一说起养生，就马上跟中老年人联系起来，其实这是错误的。养生应该是贯穿一生的大事，儿童长身体的时候，养生就已经开始了。

成长期的养生主要是为了身体发育正常，保证营养，保证每天的运动量，保证正常智力开发。成年以后，主要是保持良好的身体状态，体能训练是不能放松的。尤其是那些长期在办公室的人，一定要多从事一些户外锻炼和力量训练。进入中老年以后，很多训练就不能像年轻人那样了，安全是首先要保证的事情，在安全的基础上，确保足量的力量训练，以延缓肌肉衰减的速度，延缓骨质疏松，同时也要保证足够的有氧训练，既控制体脂，又保持心肺功能。

饮食的健康是不分年龄的，年轻时候基础代谢强，活动量大，糖类脂类食品适当食用可以及时消耗掉。进入中老年以后就行严格控制饮食了，一定要低糖低脂低盐的饮食，不要被口腹之欲影响健康。

健康的身体是生命品质的基本保障，而健康必须靠严格的自律才能保持。养生从今天开始，祝大家身体健康。

人到了中年时期要关爱自己的身体了，这时的身体在各方面都会发生变化，发胖或疾病发生的风险都较高，加强对养生方面的意识为日后的中老阶段的路程打下良好的基础。此时的人事业、家庭、教育孩子、上有父母等生活工作压力巨大，会造成身体健康问题，身体保健是日常生活中首先站在第一位置之上，饮食方面的调整，良好作息习惯和规律，不管多忙，也要抽出时间进行运动健身，凡事要看得心淡平静，保持心理平衡，乐观向上，多摄取养生之道相关生活的内容，总之上了中年的人们应该高度注重自己的身体和养生之道了。

到此，以上就是小编对于中老喜胖5快乐的问题就介绍到这了，希望介绍关于中老喜胖5快乐的2点解答对大家有用。