心态崩了的图片（关于戒烟，成功，后，心态快崩溃了，怎么办？）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心态崩了的图片的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心态崩了的图片的解答，让我们一起看看吧。

关于戒烟，成功，后，心态快崩溃了，怎么办？

我是5月的戒烟的，之前一天1包半，22年烟龄。现在感觉很好，并没有啥不适，吃完饭后偶尔有想拿烟的冲动，其他时间无感！

戒烟的决心是，一直爱抽的一个牌子的烟，因为地方控烟一直买不到，然后，觉得几十几的人了，为了买自己想抽的烟跑了几次去邻市，来回七八十公里[捂脸]，索性不抽了。毕竟人不能被爱好或者习惯支配，做出自己不愿意的事情。

每个人都有自己戒烟的方法，我也有自己的方法，想戒烟的朋友们可以交流下。

找点自己喜欢做的事情 每天让自己过得很充实 这样就会转移你的注意力 忘记抽烟这个事情 长此以往你就慢慢忘记抽烟了 时间长了自然就戒掉了 一定不要让自己每天过得很空虚 一旦闲下来就会很想抽烟

减肥减一个月还胖了两斤心态崩了怎么办？

首先你减肥都做了些什么，有没有控制饮食，有没有运动到位，减肥不是嘴上说说我要减肥了，你就是减肥中了。

其次减肥的目的并不是非要体重下来，你的围度有没有变化，我半个多月瘦了三斤多，每天两个小时锻炼，力量加有氧，饮食也控制，维度明显有变化，身边朋友好多都说我瘦了，但是3斤你想想我多喝几杯水不就又恢复了嘛。

所以减肥的路上千万不要被秤上的数字蒙蔽啦，减肥是一种习惯，坚持住，有你开心的那一天。加油，我也在减肥，一起努力。

这里给你一些小建议，你可以记下来，对减肥很有帮助！

第一，首先你要明白不是做什么运动就能瘦，或者说吃什么东西就能瘦。

第二，减肥其实就是热量的问题，摄入小于消耗。其他的东西都应该围绕热量做文章。

第三，一开始减肥的时候，我建议你从减肥实行的前两周都不要去称体重，这样其实有利于计划的进行。你可以在第1天的时候称一下体重，量一下当时的三围，拍一张照片记录下自己的身材。

第四，戒酒戒甜饮料，戒各类零食。

第五，控制外出聚餐的次数，每周最好控制在两次以内，外卖也算在里面。

第六，每周至少保证4次以上的一小时的运动，推荐力量训练。

第七，俗话说的好，能坐着就别躺着，能站着就别坐着，这个也对减肥非常的重要。

第八，注意每天自己的饮水量是否充足，因为喝水也存在一定的热量的食物热效应。建议每天饮水量在两升左右或者以尿液是否清澈作为评判标准。

估计你用错了方法了

1.你可以找志同道合的人一起减肥，可以增加动力

2.最好的减肥方式是运动+少吃，少吃就是不要吃太饱，8分饱就好了，晚餐5分饱

运动，推荐燃脂的运动，可以瘦全身，最重要动作简单，容易学

3.过来人的经验告诉你一定不要节食，吃很少真的是会瘦，但是也会面临一个问题就是暴食，少吃等着每天的营养达不到身体的需求，久而久之积压太久容易暴食。

4.去湿气泡脚，现在很多人的体内都有很多湿气，当一个人湿气太重很难瘦下来，排湿气也很重要。

5.多喝水，真的水喝多了不会胖，还会瘦的，这个是有科学依据的，自己很胖的时候喝白开水可能一小瓶都没有，现在每天都要喝3瓶水以上，所以没事就喝水

6.不吃零食和宵夜

零食:油炸不吃，甜食少吃，冰的食物少吃

夜宵吃下去都直接变成脂肪，简直就是增肥

减肥道路每个人都有不同的方法，适合自己最好。

老女人，在头条上挖空心思晒年轻时的照片，是一种什么样的心态？

也没有什么，谁都会老去，谁也都曾经年轻过。人老了，不再被人关注了，难免会有失落感，总想找回年轻的感觉！不要指责她们，因为你也会老，也会像他一样抱有这样的心态，宽容一点！

QG伪装近期活动照片曝光，满脸沧桑似大叔，网友知乎心疼，他为何憔悴这么快呢？

在近日的某直播活动中，已经宣告远离赛场的QGhappy原中单伪装再次露面，但是这一次的见面还不如不见，伪装满脸的倦容，头发又长又乱，一点精气神都没有，沧桑如同“大叔”一般，引得不少的粉丝们内心伤痛，直呼“伪装这段时间经历了什么？为何这样的衰老，还是当初的帅气小伙子吗”？

QGhappy伪装再现身，憔悴沧桑引粉丝心疼

不得不说，在今年的kpl春季赛转会期间，几个最大的“冷门事件”就包括伪装的“半退役”声明，虽然没有明说要退役，也没有说明和QGhappy是否存在关系，但是最终的结局还是让粉丝们很吃惊。伪装表示冬季冠军杯总决赛的失败对他的打击太大，心态出现了问题，无法再次登场，所以已经和俱乐部商量，至少休赛半年以上，而之后QGhappy公布的大名单上，伪装首次无缘！

看到这个伪装的“官宣”，意味着什么？想必大家也都非常的清楚，伪装或将就此退役了，第一，kpl不缺中单；第二，QGhappy已经有了北诗和末将。而当时闹得沸沸扬扬的“QGhappy、猫神、伪装”之间的纠葛也足以表明，事情远没有想象那么简单，猫神也是见解点名了伪装离开的真实原因，没有直接退役已经算是比较好的结局了！

所以伪装选择了和一笑基本一样的规划，留在俱乐部安心自己的主播事业，但是无疑伪装内心相当的受煎熬，哪里有职业选手不想打职业的呢，谁离开没有个苦衷呢？本想追逐冠军梦离开了自己3年的老东家eStarPro，却换来了这样的结局，搁谁都会难受啊。或许也正是这个原因，仅仅一个月左右的时间，伪装就变得如此不修边幅，和当初大相径庭！

回顾曾经的eStar伪装，再到初来QGhappy的QG伪装，那时候的伪装阳光帅气，时常以“大帅比”自居，有着“小书包”“狗哥”各种爱称，只能说沧海桑田。但是离开kpl舞台已经成为了事实，只希望伪装可以尽快的调整好状态，让自己重新回归阳光，离开kpl或许会有更好的生活，像辰鬼、拖米以及一笑，岂不是更好吗？各位小伙伴，你觉得如今的伪装是否有些憔悴呢？

老发一些遮住脸的美女图，是啥心态？

都是一种表达自己心情的方式吧，或者是想得到别人的认可，又怕别人发现真实的面目，所以营造一种神秘感。怀着对美好生活的憧憬，不管是发自己照片还是发别人照片，其实都是一按照自己喜欢的方式而活吧。心情肯定都是美美的，或许得到别人的称赞或者认可，那更加是一种自我无比的快乐。

只能说女为悦己者容，爱美之心人皆有之，就像现在的时代多少都是照骗，又有几个真实的？明明是个大肥胖妹胖婆却要用poss把自己整得个苗条美若天仙，难道这一切不都是虚荣心惹的祸？女人一般遮住脸想营造一种神秘感，不想让人家看到她的真实面目，想炫耀一番，朦朦胧胧显示自己的青春少女调皮感，也不想别人看到她的真实面目，发现她的窘态吧😄。

生活不必勉强，看的惯就看，看不惯就不看吧。这样一个现实缺乏人情味的年代，多少人都是封闭了自己，不喜欢看不惯的事情多了去啦，与其生气让自己难受，还不如释怀放开让自己心情阳光开朗明媚，不让任何事情来干扰自己的心情，这样岂不是自我解脱？所以没办法改变环境就改变自己吧。

只是单纯想在朋友圈发一下自己的生活状态，不用暗示别人也应该知道是她，解读出暗示的，可能是过度解读了。为什么遮住脸？有几种想法：

一、怕照片被利用。

想发自己的状态，又害怕自己的照片在网上疯传，现在的朋友圈人太多了，天南地北的，鱼龙混杂，把自己的正面照片发到朋友圈是有一定风险的。遮住脸或发一些侧面照，可以降低风险。

二、不想让人看到自己的老态，扬长避短。

照片有美颜也能看出衰老的症状，有的人既想发朋友圈，又不想让别人看到她衰老的痕迹，掩面，可扬长避短，让人看到自己最漂亮的部位。

三、欲露还羞，要的就是这种意境。

犹抱琵琶弹遮面是一种风情，给人一种无限的想象空间，姐玩得就是格调，正面直视照奥特勒。

四、转移注意力，提升逼格。

脸是目光聚焦点，遮住是为了突出照片中其他的风景，如身材练好了人瘦了，有新的爱好，特长更上一层，B格满屏。

40岁女人来不及年轻就要优雅的老去，心美着呢！遮去岁月的痕迹，留下“照骗“。

在朋友圈发自己的照片，无可厚非呀！既然是朋友才加入朋友圈，朋友发的美照，不管遮不遮脸都以一种欣赏的眼光去看。我有几个好朋友，都是非常开朗大方的性格，出门游玩，我最喜欢给她们拍照，拍的好看的发给她们，看到她们在朋友圈里晒，我觉得挺好的，满满的成就感。女人爱美，爱生活爱自己，给周围的人传递的是正能量。到八十岁了也能把自己打扮得体，美美地拍个照发朋友圈，那才惊艳呢。

一种是秀身材，不露脸是为了突出身材。一般人们看女人首先看脸（不管美丑），遮住脸，把你的视线从脸上拉开，看身材，大胸，翘臀等。

二种是对长相没那么自信。自己的脸自己天天看，越看越觉得好看。但要是发出来，又怕别人评论不好看。落个心里不痛快，郁闷。想又怕痛。

三种是调戏大众，欲擒故纵。引起大家更大的好奇心，多关注。她就喜欢被大家围着的感觉。是很有情趣的那种人。

谁都有老的一天，提问者何必说话如此刻薄？是女人都爱美，她们只是在青春的尾巴上，想留住那一刻也许是为了将来回忆可以看一下，这很难理解吗？也许等你成为油腻老男人或油腻老女人时侯就理解了

到此，以上就是小编对于心态崩了的图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于心态崩了的图片的5点解答对大家有用。