安慰朋友（朋友不开心怎么安慰的话语？）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于安慰朋友的问题，于是小编就整理了6个相关介绍安慰朋友的解答，让我们一起看看吧。

朋友不开心怎么安慰的话语？

朋友不开心肯定是遇到不顺心的事情了，你可以陪她聊天来开解她。可以告诉她:你这么年轻着这么优秀，遇到这种事情不要太在意的。从中吸取经验教训，以后遇到这类事处理起来就会得心应手了，也会给自己增添一些社会经验，让自己更好更快的融入社会大家庭里。

1、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。

2、我知道你现在的麻烦，最好努力使自己暂时忘记它，转移注意力，使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼!

3、如果有一天你想起了曾经爱过你的人，我永远是其中的一个，如果有一天在这世界上没有人再爱你了，那时我肯定已死了。

4、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

5、我也很难过，我能帮上你什么忙吗?如果什么时候需要我，尽管打电话给我，好吗?我会陪着你，也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。

如果朋友不开心，想要安慰她的话语，首先可以依据她不开心的事情给他分析一下，告诉他没有必要，你可以跟她说这些话，我亲爱的朋友，没必要为这点小事不开心，干嘛要拿别人的错误来惩罚你自己，你是不是个大笨蛋，我们要开心一点才好

人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。

一生短短几十年，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去勇敢地追求，不要给自己留下什么遗憾，人生不如意事十有八九，不为其它，为这一二件如意事，也要高兴起来。你要知道，当世界对你转身而去，不要伤心，不要失落，它在酝酿着给你一个更美的拥抱。

无声的陪伴是最好的安慰。

他不想说，是因为还没想好如何准确表达他的思想。也许他只需要陪伴，需要精神上的关注。一个安抚的动作，就可以让他得到宽慰。

性格的差异导致每个人表达方面的差异。尤其是性格内向的人，我们最好的安慰就是陪伴，陪着他散步也是一种安慰。这种安慰比用言语还来得有效果。

朋友不开心时安慰的话？

1、不知道是不是开始心动。居然就开始愿意不说脏话愿意不抽烟不喝酒假装美好的样子。

2、纵然距离和云星，遮住了远望的视线；而我心的目光，却不受任何阻挡。此刻，你是否感到，我正倚窗凝望着你。你是否能体会到我爱你。

3、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

4、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。

5、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。

6、一个微笑可以融化沉重的脸，一句安慰可以鼓舞丧气的心田，一点帮助可以减轻人生重担，一次分享可以激励奋发向前！愿我的短信可以温暖你的疲惫。

我的好朋友，每次我不开心的时候，你都会来安慰我，所以这一次你不开心了，当然要换我来安慰你，我希望你也想一想，安慰我的时候，你说的那些话，为了这些不值得的人根本没有必要生气我不开心

无声的陪伴是最好的安慰。

他不想说，是因为还没想好如何准确表达他的思想。也许他只需要陪伴，需要精神上的关注。一个安抚的动作，就可以让他得到宽慰。

性格的差异导致每个人表达方面的差异。尤其是性格内向的人，我们最好的安慰就是陪伴，陪着他散步也是一种安慰。这种安慰比用言语还来得有效果。

一切都会过去，再难过的一天也将会过去。人都有挫折谁也不会一帆风顺。朋友们说对吗？

开心一天不开心也是一天，你何必不开心呢？要开心过好每一天。无论遇到啥事，不必太在意，人舒服心才会舒畅。

你生气又用吗？

不也还的一步一步往前走吗？

心情不好就想想以前开心的事。

1、朋友，路，好远好长，请你面对今天，忘记昨天的忧伤，去开拓未来的路，也请你多多珍重，那天边眨眼的星光，是我祝福的双眼，就让它伴你走向海角天涯。

　　2、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

　　3、每一个人的一生中都会有很多不顺心的事，如果沉溺其中，我们将无法生活。

朋友的朋友出了事该如何安慰朋友？

首先要表示同情，告诉朋友你理解他/她的感受，并且愿意提供帮助。
其次，要让朋友知道他/她不是孤单的，可以和你，或者其他朋友倾诉；同时也要提醒朋友怎样面对事情，建议朋友多和其他人交流，同时也寻求专业帮助。
最后，要告诉朋友时间会治愈伤口，希望他/她可以耐心等待和积极面对未来的生活。
除了以上的安慰方式外，我们还可以陪伴朋友一起去散步、聊天、看电影等，缓解心理压力。
同时也可以鼓励朋友可以学习心理调适，保持积极乐观的心态。

朋友病了怎么安慰？

朋友病了当然需要安慰，首先要从语言上安慰，生病是最常见的事，吃五谷杂粮哪有不生病的，但既来之则安之，要以好的心态对待，医疗条件这么好，没有治不了的病，一定放宽心。

朋友生病了，怎么安慰她？

首先看到你为你朋友这么用心，我很欣慰，也很佩服，一个人生病了，一定需要的是快乐去解开病的郁闷，其次就是希望自己的病快好，做为他的朋友，你该给予你的关心的同时，给予他快乐，这就是所谓的精神扶持！

朋友心情不好，怎么安慰？

安慰别人，最重要的一点，就会学会“共情”。

实当一个人在向你诉苦、抱怨时，最正确的安慰人的方法是让对方知道：我理解你的感受，我认同你现在的心境，我不会马上告诉你该怎么做，但我会陪你一起沉浸在你的情绪里，我想告诉你的只有：我理解你。这样的做法，不仅能够帮助对方更能接纳自己，建立自信，而且还能加深双方之间的关系。

共情，说起来似乎很简单，但其实做起来并没有那么容易。因为你要通过你的语言、你的动作、你的表情，来传递给对方你“理解”的心情。

这里有一些方法可以提高共情的转化效率。

比方说，当你在听了对方的倾诉后，你可以说，“我知道你很累”“我知道你现在很难过”“这段时间你应该经历了很多事吧”“你能把这些告诉我，谢谢你对我的信任”……

而在肢体上，如果关系亲近的话，可以用拥抱、抚摸对方的背部来让对方感到放松、被接纳和被安慰。

切忌避免将消极的情绪传达给对方，因为这会让对方更否定自己，从而陷入情绪的恶性循环中。

根据我个人经历，不要急于去劝他（她）要怎么的开心，不要胡思乱想。因为有时心情不好的人需要安静，不希望别人在耳边吵闹。所以要静下心来思考和观察。那么接下来就要思考几个问题。

1.尝试了解他（她）不开心的原因，但是不要刻意追问，除非朋友愿意分享，或者侧面了解朋友不开心原因，你才能知道如何让他（她）发泄心中不开心。比如如果是家里关系导致，你可以也尝试聊聊你的家人，最好聊一些共同点，表达你和朋友一致那部分的观点，让朋友知道你能懂他，理解他（她），他（她）才会愿意慢慢和你聊很多，自己藏在心中不愉快慢慢也会发泄出来。

2.根据你对朋友性格的了解，选择一种合适方式和他（她）以及能协助你的熟人一起参加一些朋友感兴趣的活动，包括一些聚会、交流或者运动等等，以及其他，这样可以慢慢转移注意力，从而也能减轻不愉快。

3.根据你对朋友的心中不愉快的原因的逐步了解，慢慢搜集一些资料，比如如果是家庭关系紧张，可以推荐NLP关于家庭方面的书籍，如果是因为自己不自信可以推荐一些类似李开复的《做最好的自己》，或者看看类似可以释放感情又是积极正能量的电影。这样容易慢慢让自己经历事情有些正确和积极的认识。让他（她）学会在挫折中成长，不开心的事情最终强大了他（她）。能让朋友真正做到这点，才是真正帮助走向快乐的最好的办法。

4.其实，作为你的朋友，他（她）是幸运的，毕竟你心里有他（她），也许你不一定能为他（她）分担很多，但你的陪伴和良苦用心，你的朋友一定能体会的。所以，做你想做的，也给彼此一定的空间，但是记得也不要因为你朋友暂时不领情或者不理解你的好而失望。

5.最后，希望你们友谊或者说是感情能天长地久，愿你们都好好珍惜。

一定要将自己的观心跟对方的需求匹配上。

盲目的关心他人，只能将对方的负性情绪推向更高点。但是，关心他人的盲目性在生活中时常发生，为什么有这种盲目性呢？因为，很多人从来没有真正地听懂对方的伤心，和对方的诉求，而只是按照自己对事情的理解，取宽慰别人。

其实，很多时候，对方需要的不是宽慰，也不是问题的解决方法，只是想要让自己的情绪有所发泄。这时，最重要或者说最有效的劝慰和对Ta的关心，应该是接纳Ta的情绪。也就是允许Ta有情绪的表达，而不是否认对方情绪的合理性，或者说否认对方的情绪，需要让Ta马上把情绪调整成积极的。其实，这不仅不是有效的社会支持，反而有害。如果你不是提供让对方感到有效的支持，那么就会遭到嫌弃，这在逻辑上很合理。

就好像，我的一个朋友生活遇到了挫折，另一个朋友劝她不要往心里去，这都不是事儿。但是，遇到事情的这个朋友，反而越来越消极，她觉得对方说的对，不要放在心上才是合理的，自己这种负向的情绪并不合理，于是在理性上压抑了自己的情绪，但在潜意识了并不认同自己的理性，于是越来越消极。这时，她遇到了朋友C，讲述了自己的遭遇，C觉得她的情绪很合理，也认可她的情绪，寥寥数语之间，她的情绪就有了好转。所以，关心反被嫌弃是因为你没有匹配上对方的需求。如果你觉得，我关心本身就已经够了，哪有那么多事，也不认同对方可以表达不好的情绪这一观点，那你可以不用关心他人，有时候你什么都不说比你否定对方的状态更有用。

心情不好，一般人常用这种方法安慰对方:劝解不要生气难过，没什么了不起，要放下要振作。——有时，这样说说也会有效果。

我的方法是:

一.用同理心，跟对方心理同频共振。

1.他（她）情绪低，首先表示理解，而且“如果是我，我可能比你还难过”——这听起来有点离谱哦！

2.重大事件引起的情绪低落，如果有必要我会跟对方一样流泪，或者骂两句。

对方一般会因此类举动、言语把我看做“自己人”。

等到对方完全信任后，再说自己想要说的话。到了火候，可以说:“唉，其实话说回来，我们还是要自己想开点”，“不过还有很多事等着你去做，你最好马上振作起来”等等。

二.对方如果信任自己，能接受心理放松，则可以做内心镜像训练。让他（她）放松呼吸、肌肉，想象自己正在愉快地散步、游泳、逛商场。

三.直接用系统脱敏法。把不愉快或者焦虑等负面情绪划分等级，在充分放松的前提下，一次次减轻一定量的负面情绪。

四.生物反馈疗法。借助于仪器让对方直观看到，放松和心情变化仪表上有显示。直到自己能掌握放松法。

五.催眠疗法。

以上是我常采用的方法，希望有适合大家的。

当着她的面吃她喜欢吃的东西，还要一直找她说话，让她忍无可忍，最后爆发。她可能会委屈哭出来，也有可能爆揍你一顿！她哭出来就好如哄一哄，给她好吃的。如果是她打你的话也别还手，最后让她觉得自己错了，过份了、心里过意不去来安慰你。哈哈😄！

到此，以上就是小编对于安慰朋友的问题就介绍到这了，希望介绍关于安慰朋友的6点解答对大家有用。