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打嗝停不下来,试试这个穴!
打嗝,医学上叫呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促,多数情况下是一个生理现象。有时候停不下来也很难受,特别是在重要场合,还特别尴尬。
题主和答主都提到了许多方法,譬如憋气、惊吓,但小编要介绍一个简单安全的方法( 这个方法来自广东省中医院传统疗法科教授,亲测有效)
很简单,就是按压廉泉穴。
【定位】廉泉穴属于任脉,位于人体颈上部正中, 当前正中线上,喉结上方,舌骨上缘凹陷处,下颌下缘1寸。
【取穴】仰靠,在前正中线上,其位置就在下颌下缘向后一个大拇指宽的地方。人的大拇指横纹处的宽度,相当于1寸。
注:怎么找??仰头时,下巴顶端往里2厘米,喉结上方凹陷处,按下会有酸胀感之处
【做法】把头向上仰起,用自己的拇指或食指按压此穴,力度由轻到重,以有轻微的窒息感为宜。持续按压10秒钟左右,做吞咽动作一两次。如果症状无明显缓解,间歇10分钟再做。一般1~2次就能见效。
几点注意:
1,按摩此穴,还可以缓解口腔溃疡、舌面溃疡、急性咽炎、舌下神经麻痹、语言不清、失语、脑血管病引起的语言障碍等。 (当然,不能代替治疗)
2,偶尔发生的一过性呃逆,多与饮食刺激有关,譬如进食过快、吃得过饱,吃了很热或很冷或狠辣的食物、饮料、酒。一下子吸烟很多也会。这些都可以用上述方法尝试。
3,如果是呃逆非常频繁,导致无法正常生活,或持续24小时以上,有可能是一些疾病的信号,还请就医。
打嗝即呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。这是由于横膈膜痉挛收缩引起的。饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、界温度变化、过度吸烟饮酒等可发生一过性呃逆。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆,多发生于某些疾病。
药物治疗:1、胃肠促动药:甲氧氯普胺(胃复安)、多潘立酮(吗丁啉)、莫沙比利(如快力、新络纳)、伊托必利(如为力苏)等。
2、胃肠动力调节药: 曲美布汀(如舒丽启能、瑞健)。
3、舒必利:具有较强的止吐和抑制胃液分泌作用。
4、巴氯芬(如赫智):具有抑制中枢神经和减轻肌肉痉挛症状的作用,所以将其用于治疗膈肌痉挛引起的顽固性呃逆也有明显的疗效。
5、四磨汤口服液:用于肠胃动力不足所致的便秘、腹胀腹痛、消化不良等。
6、氯丙嗪 :其作用与阻断上行网状激活系统,抑制膈神经的兴奋性有关 。
7、多虑平:该药具有降低迷走神经张力,抑制膈肌痉挛的作用,可用于治疗由胃肠胀气引起的顽固性呃逆。
8、司琼类药物(昂丹司琼、托烷司琼、格拉司琼):有临床研究表明这类药对于顽固性呃逆有良好的疗效。
现实生活中,吃完饭后或者不小心呛到后会一直打嗝,打嗝很难受,那么怎么解决连续打嗝问题呢?
打嗝现象是膈肌不自主的间歇性收缩运动,空气突然被吸入呼吸道内,并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。一般情况下,出现经常打嗝停不下来有可能是脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起胃胀、打嗝等症状,一般药物很难根治,祖国医学用传统中药有非常独到的地方,建议用传统中药旋覆代赭汤加减或四磨汤。
治疗打嗝也有一些奇妙的小方法:
打嗝时,用纸条卷一个纸捻儿,捅到鼻子里,打几个喷嚏一般能止住。深呼吸把气吸得满满的,然后开始憋气,憋到不能再憋了换气,大概两三次左右有些人的情况会有好转。
喝水,大口喝水,一直连续喝水,大概喝七八口左右,有些人也能缓解打隔症状。
用洗干净的筷子去刺激喉咙,这样能够造成干呕,有些人干呕几次后,打嗝症状能得到缓解,这个方法要避免在饭后使用。把手洗干净用手也是可以的。
做仰卧起坐,做得稍微快一点,剧烈一点,幅度大一点,有些人也能缓解打嗝症状。
捏住自己的耳垂,轻轻缓慢向下拉伸,然后放回去,再拉伸,重复四五次左右,有些人的打嗝症状也能缓解。
我来提供一种经过多人验证、最为有效,甚至获得了2006年搞笑诺贝尔医学奖的止嗝方法——按摩直肠止嗝法。
这个方法非常简单易行,不需要任何操作辅助工具,只需要找间私密的小黑屋,操作者用手指深入“受害者”啊不对,患者的肛门按摩其直肠,并进行缓慢的圆周运动,病人打嗝的频率就会立即开始降低,在30秒内完全停止。
这个搞笑的治疗方案,由美国的弗朗西斯克·菲斯米尔(Francis M. Fesmire),和以色列的马杰德·欧戴(Majed Odeh)医生各自独立发现。
菲斯米尔在田纳西州杰克逊维尔市大学医院急诊部工作。2005年他接待了一位连续打嗝3天的病人,菲斯米尔尝试各种方法均告失败,但他意外地发现按摩病人直肠有效止住了严重打嗝。随后他与以色列欧戴医生展开了研究,并最终在《内科医学年报》杂志发表了论文。
搞笑诺贝奖并不是一个山寨的奖项,这个奖项旨在奖励那些“乍看令人发笑,深看令人深思”的优秀发现。搞笑诺贝尔奖(Ig Nobel Prizes)从1991年开始,每年颁奖一次。它由美国人马克·亚伯拉罕斯创办,奖项包括生物、医学、物理、和平、经济、文学等固定奖项,偶尔也包括公共卫生、考古、营养学等随机奖项。
回到解决打嗝问题的这个按摩直肠方法,各位,这个方法,才是真正的亲测有效!别问我怎么知道的。
打嗝,医学上称之为「呃逆」。指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。偶然发生的呃逆,一般不需要治疗,大多会自行消失;但如果频繁发生就需要注意了。
一般呃逆由三方面原因引起:
一是外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是「喝冷风」而诱发打嗝;
二是饮食不当,如饮食不节制、食积不化或过食生冷、过服寒凉药物,引起气滞不行,脾胃功能减弱,气机升降失常使胃气上逆而诱发打嗝;
三是由于进食过急或惊哭之后进食,一时哽噎也可诱发打嗝。
如果你在和别人交流时不停的打嗝,你肯定会备感难为情。别着急, 这里有一个应急的方案,就是用拇指按压内关穴(小臂内侧的正中,离腕横纹两寸的位置),与拇指对应,同时用食指按压外关穴(从内关穴穿过胳膊到手臂外侧的对应位置,就是外关穴),力道以感到酸痛为限。通常按压几分钟,打嗝一般就会止住。
附送止嗝老偏方:
取生八角茴香100克,用两碗水煎至一碗时,再加些蜂蜜煮沸,调好服用。八角茴香具有强烈香味,有驱虫、温中理气、健胃止呕、 祛寒、兴奋神经等作用。它的主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液的分泌,增加胃肠蠕动力,有健胃、行气的功效,有助于缓解胃痉挛和止呃逆,减轻疼痛。八角茴香搭配蜂蜜,可中和八角茴香强烈的气味以便下咽。这个偏方非常适合胃寒型的打嗝症状。
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二十四史”是中国古代24部纪传体史书的统称,按照各史所记朝代的先后排列,分别为:《史记》、《汉书》、《后汉书》、《三国志》、《晋书》、《宋书》、《南齐书》、《梁书》、《陈书》、《魏书》、《北齐书》、《周书》、《隋书》、《南史》、《北史》、《旧唐书》、《新唐书》、《旧五代史》、《新五代史》、《宋史》、《辽史》、《金史》、《元史》、《明史》。
“二十四史”共计3217卷(《汉书》、《后汉书》、《魏书》和两《唐书》有复卷,实际为3300卷),约4700万字(以中华书局点校本统计)。
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